Добрый вечер!
Сегодня хочу поделиться радостной новостью: мы наконец научили сына засыпать самостоятельно. В 2 года. Но это мой личный рекорд и победа со времен отлучения от гв. Расскажу как этого добилась.
Сразу прошу не закидывать тапками за то что в 2 года это поздно, можно пораньше. Можно, наверно, но я с сыном научилась договариваться всего несколько месяцев назад. До этого он упорно включал режим истерии и ничего не работало. А мы пытались с 3х месяцев, честно.
Так вот, я выделила несколько важных моментов как добиться того, чтобы ребенок без маминого молока, без фитбола, без качания на руках и т.п. засыпал.
- Не торопитесь
Все детки разные. Если малыш с рождения засыпал упорно на руках и никак иначе, не надо перекладывать насильно в кроватку и отрывать от мамы. Всему свое время...
- Договаривайтесь
Если все-таки, как у нас, ваш малыш спал с вами и вы начинаете отучать от рук, тут важно говорить с ребенком. И не сразу обрезать качания. Просто укорачивать время. Кладите в кроватку когда заснул не полностью, допевая песенку или похлопывая.
- Не забывайте про ритуалы перед сном
Если малыш готов спать и знает что за купанием, мультиком, сказкой или песенкой последует сон, он на него настраивается. И засыпает не так долго, особенно на ночь.
- Любимая игрушка
Наш сын любит засыпать с машинкой в руках. Лучше с двумя. Когда руки заняты, они не шарят в разные стороны и не ищут чем заняться, а упорно держат игрушку, и рассматривая ее, он засыпает.
- Любимые песенки
Хорошо когда малыш привык к песенкам или сказкам. Они неплохо баюкают, не хуже фитбола.
- Не бросать одного
Лучше когда первые пару лет малыш спал с вами в одной комнате. Так мама дольше может находиться рядом. А ночью, если проснется, не долго бежать и успокаивать. Но тут все индивидуально, нам пока так удобнее...
Главное, не суетиться и не волноваться. Всему свое время. Любите своих детей!