Всем привет.Сегодня я вам расскажу о ЧУДО салате!Он помог с лёгкостью сбросить 10 кг веса.
Для приготовления этого чудо-салата нам понадобиться свежая кукуруза,она придаст удивительную сладость и свежесть в сочетании с огурцами и капустой.Но изюминкой этого салата стало то,что кукуруза сохраняет сладость и остаётся хрустящей из-за техники приготовления.
Количество порций: 6 штук
Время приготовления: 20 минут
Ингредиенты:
Кукуруза: 1 штука
Соль: по вкусу
Капуста: 200 грамм
Укроп: 50 грамм
Лук: 50 грамм
Сахар: 1 столовая ложка
Майонез или сметана: 1 столовая ложка
Редис: 2 штуки
Огурцы: 2 штуки
Так же можно добавить лимонный сок
Способ приготовления:
1.Нашинковать капусту на тёрке
2.Натереть или порезать редис
3.Нарезать укроп и лук
4.Тонко нарезать огурцы
Довести воду в кастрюле до кипения и добавить сахар(так же можете добавить лимонный сок)
Растворить сахар и добавить кукурузу
Накрыть крышкой на 10-15 минут
Достать,остудить и добавить кукурузу к остальным продуктам
Для заправки можете добавить сметану или майонез.Посолить по вкусу и салат готов.Приятного аппетита !
Порадуйте родственников этим восхитительным салатом.До скорых встреч!