День 89 на Интервальном голодании - меню

Помню , что обещала овощные салаты, но в холодильнике полно еды. Уничтожаем :)

Скромненько так, да?

Но только на первый взгляд

Готовила всё сама, но вот в программе выбирала средний по калорийности

Ещё есть кефир и отруби, вдруг помогут:(

Итог:

Белка много :) посмотрим как мышцы это примут

Всем сытого дня, люблю всех :)