Польза яблочного уксуса для здоровья обусловлен его богатым составом. Например, содержание аминокислот в нем превышает в 3 раза их количество в исходном сырье. В состав этого натурального продукта также входят:
🔸Витамины А, С, Е, Р и группы В (В1, В2 и В6), провитамин А (бета-каротин).
🔸Яблочная, лимонная, щавелевая, молочная кислоты.
🔸Макро и микроэлементы: калий, кальций, магний, фосфор, железо, марганец, натрий, кремний, селен, фтор и медь.
🔸Ферменты, аминокислоты, пектин.
Каждый из вышеперечисленных компонентов оказывает на организм человека определенное влияние:
✔️Витамин А чрезвычайно важен для зрения, роста и общего развития организма.
✔️Витамин С незаменим для иммунитета, здоровья десен, зубов и кровеносных сосудов.
✔️Витамин Е предохраняет клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов.
✔️Витамины группы В необходимы для крепких нервов, здоровой кожи и красивых волос.
✔️Яблочная кислота укрепляет мышцы сердца, стенки сосудов и благотворно влияет на кожу.
✔️Калий важен для полноценного функционирования нервной системы и сердца.
✔️Кальций укрепляет костные ткани, ногти, зубы и волосы.
✔️Магний помогает избавиться от апатии, раздражительности и последствий стресса.
✔️Железо необходимо организму для выработки гемоглобина в клетках крови.
✅Яблочный уксус стимулирует выведение шлаков и токсинов, нормализует обмен веществ, способствует общему укреплению организма и повышению иммунитета, является профилактическим средством от множества заболеваний.
✅Стимулирует выделение желудочного сока, что положительным образом сказывается на пищеварении;
✅Обладает противовоспалительным эффектом и защищает от инфекций;
✅Улучшает перистальтику кишечника;
✅Нормализует работу желудка при пониженной кислотности;
✅Подавляет деятельность патогенных микроорганизмов в кишечнике и способствует формированию здоровой микрофлоры.
📝ПРИМЕНЕНИЕ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА
Для приготовления общеукрепляющего средства необходимо взять стакан воды, добавить в него 2 чайные ложки меда, 2 чайные ложки уксуса и перемешать. Воду нужно использовать не кипяченую и не водопроводную, лучше минеральную. Принимать такую смесь с яблочным уксусом следует натощак по утрам.