Знаете ли вы, что в среднем потребляете 1,5 кг пищи за день? Как вы считаете, это много или мало? Человек живущий 70 лет, за свою жизнь съел примерно 50 тонн еды, причём через свой организм пропустил не самую качественную еду с гмо, токсинами и частицами пластика.
В наше время «здоровый» рацион питания считается минимум 3 раза в день, куда входит и мясо, и крупы, овощи и фрукты. А многие придерживаются мнения о том, что чем чаще пища попадает в организм, тем лучше для него же.
Такое большое потребление пищи я называю «Культ еды».
Диана, с чего ты взяла, что это потребление слишком большое? Бабушка же говорила что питаться нужно крепко и почаще!
Давайте углубимся в древние времена, когда люди добывали себе пищу сами. Думаете Земля и бегающие твари были так благосклонны к человеку разумному и сами стелились перед ним в уже готовом виде (о готовности пищи вообще должна быть отдельная статья, по этому не трогаем эту тему)? Нет человек добывал себе на пропитание по несколько дней. И не забывайте пожалуйста про то, что даже в самых жарких странах, не во все времена года (межсезонье) можно собрать плодовые и нужно подождать до созревания.
Что это значит? Человек довольно таки часто пребывал в «периодическом голодании» и раз в несколько месяцев вынужденно голодал от 7 до 30 дней. Для него это было нормой и чувствовал он себя хорошо.
Думаете наш организм сильно изменился?
По эти же соображениям в Библии и Коране Бог велит держать пост сидя только на воде для очищения организма.
К сожалению сегодня такое время, когда корпорациям не то что о здоровом питании говорить не выгодно, пищу пытаются сделать как можно более «пустой», что бы организм просил ещё. А голод наступит очень скоро, потому что он не получил те питательные элементы, на которые рассчитывал при излишнем слюноотделении.
Вот тебе и красные подносы в Маке, пересоленная пища для усиления вкуса и жажды, сладкая вода, что бы жажда никогда не закончилась, и конечно Реклама на каждом шагу, что бы ты не забывал : что бы быть добросовестным потребителем, нужно плотно и часто кушать
