Привет❤️ В этот прекрасный солнечный день хотелось бы с Вами поделиться своими мыслями.
Во-первых, что такое гармония? По моему мнению, это душевный покой, уравновешенность мыслей и отсутсвие тревоги. Каждый из нас проживал подобный период, например, гуляя в лесу или по берегу тёплого моря. Возможно это было, когда рядом с Вами находился близкий человек и Вы даже не вспомнили за вечер не об одной проблеме, которая Вас обычно тревожит.
Вот бы замедлить время, чтобы это ощущение было вечным... Увы, но это почти невозможно. Нужно серьезно поработать над собой, чтобы это время продлить. Но если у Вас все получится, то станете безумно счастливым человеком.
💭 Контролируйте свои мысли.
Только Вы можете руководить тем, что творится в Вашей голове. Постарайтесь избегать негативные эмоции и мысли, многие врачи говорят, что они влияют также и на физическое состояние человека.
🌸 Природа поможет Вам успокоится.
Постарайтесь раз в неделю давать себе эмоциональную разгрузку и выезжайте за город. Если такой возможности нет, то ближайший парк или водоём тоже подойдут. Я думаю Вы и без меня знаете, как на природе нам становится намного лучше.
🏡 Дом - место силы.
Устройте дома такую обстановку, в которую хочется возвращаться. Уберите вещи, которые несут негативные эмоции и воспоминания, они лишь будут висеть камнем на Вашей душе.
И главное, не забывайте о себе любимых❤️
Переходи на мой инстаграм аккаунт, и я расскажу тебе о секретах моды, о которых ты даже не догадывался https://www.instagram.com/julieti_frolova/