Грудное вскармливание-это естественный физиологический процесс. Оно необходимо для здоровья и развития малыша.
У младенцев на грудном вскармливании правильно формируется прикус, ротовая и носовая полости.Значительно снижается риск возникновения воспаления среднего уха, заболевание ротавирусом, менингитом, сахарным диабетом, язвенным колитом. Кроме этого, во время кормления грудью, закладываются эмоционально здоровые отношения между матерью и младенцем.
Грудное вскармливание также полезно и для мамы.
У кормящей легче проходит послеродовое восстановление. Учеными доказано, что грудное вскармливание значительно снижает риск возникновения рака груди яичников, матки и ряд других заболеваний.
Более подробно, о роли грудного вскармливания, читайте здесь:
Есть ряд моментов, соблюдение которых, принесет комфорт и максимальную пользу маме и малышу. Их можно назвать "Золотыми правилами" грудного вскармливания.
1. Первое прикладывание - как можно раньше.
Сразу же после рождения, если состояние новорождённого и мамы хорошее, малыша необходимо положить на живот мамы поближе к соску. Выкладывание на живот ребёнка является логическим завершением родов. Даже если ребёнок сразу не возьмёт грудь, то хотя бы будет находиться рядом с соском и первые капли молозива попадут ему в рот.
Молозиво очень полезно и питательно для малыша. Оно содержит огромное количество белков и витаминов, необходимых для новорождённого.
Раннее прикладывание обеспечивает своевременную устойчивую лактацию.
2. Избегайте стрессов.
Роды это огромный стресс для мамы и малыша. Эмоционально нестабильное состояние может негативно сказаться на лактации и на всем процессе кормления.
Важно максимально настроиться и полностью сосредоточиться на малыше. Пройдет совсем немного времени, установится контакт с малышом, выработается режим кормления.
3. Кормите малыша правильно.
Важно выбрать правильное положение при кормлении. Их существует много разных, главное найти удобное для себя и малыша.
Одним женщинам легко даётся кормление сразу, другим же, особенно первородящим, в начале очень сложно.
Я очень испугалась своего первого кормления, поскольку даже не могла взять дочь в руки, мне было страшно. Мне помогла медсестра. Она научила правильно брать ребенка и прикладывать его груди. Самое удобное для нас положение всегда было лёжа.
При выборе положения учитывайте следующее:
1. Ребёнок должен легко брать грудь полным ртом. Для этого его тело должно быть близко к материнскому, а движение головы ничем не должно быть ограничено.
2. Мама должна принять максимально удобное для себя положение, чтобы иметь возможность расслабиться.
3. При прикладывании ребенка к груди, его нос должен находиться на одном уровне с соском.
4. Не бойтесь, что при кормлении ребенку будет нечем дышать. Нет необходимости отодвигать грудь рукой. Это наоборот может нарушить правильность захвата соска. При правильном расположении и прикладывании к груди ребенок будет спокойно дышать, иначе он просто не возьмёт грудь.
5. Поглаживание соском или пальцем щёчки ребенка или его губ, вызовет у малыша рефлекс захватывания, и он концентрирует свое внимание на груди.
6. Прикосновение соска губам ребёнка будет вызывать у него рефлекс поиск груди ртом. Малыш будет широко открывать рот и высовывать язык вперёд.
7. Ребёнок должен сам научиться брать грудь, поэтому не нужно вкладывать сосок ему в рот. Просто поднесите её ближе к носу.
8. Если мама во время кормления испытывает боль значит прикладывание неправильное.
Мамам часто кажется, что у них неправильная форма сосков, поэтому не получается кормить ребёнка. Но это далеко не так. К неправильной форме сосков дети инстинктивно приспосабливаются. А неправильное прикладывание создает дискомфорт малышу и маме. Малыш не сможет к нему приспособиться.
При неправильном сосании будет создаваться впечатление, что ребенок жует сосок, губы и дёсна будут сдавливать его на середине.
Когда малыш насытится, он сам отпустит грудь. Все малыши индивидуальны. Некоторые насыщаются через 5-10 минут другим требуется 20 - 30 минут, а то и больше.
4. " Не давайте новорождённым никакой иной пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев, обусловленных медицинскими показаниями".
Так записано в Декларации Детского фонда ООН. Во многих странах- это основное правило до первого прикорма.
В молоке мамы содержится всё необходимое, что нужно малышу.
5. Первое время кормите ребенка по требованию.
Число прикладываний к груди должно определяться требованием ребёнка и может достигать 10 раз в сутки и более. В течение 1- 2 месяцев происходит процесс становления лактации. Тогда малыш сам подберет свой собственный режим активности кормлений. Кормление будет происходить по определенным часам. Маме будет легче контролировать этот процесс.
6. Стараться не прекращать кормление и не давать бутылочку.
Очень часто у мамы возникают трещины на сосках. Как правило это связано с неправильным прикладыванием малыша к груди. Используйте кремы и мази для сосков, такие как ланолин и бепантен. Они способствуют скорому заживлению трещин, восстановлению сосков, безопасные для ребенка.
Соблюдайте гигиену груди. Необязательно мыть грудь перед каждым кормлением. Ежедневного принятие душа вполне достаточно, желательно дважды в день. Не носите одежду стесняющую грудь. Устраивайте воздушные ванны. Пользуйтесь специальными прокладками для груди. Они помогут защитить одежду от протекания и сохранить кожу груди сухой, что снижает риск развития воспаления от болезнетворных бактерий. Ни в коем случае не переохлаждайте грудь - это может вызвать сильное воспаление.
Старайтесь до первого прикорма не использовать соски и пустышки. После них малыш может отказаться от груди.
7. Завершайте грудное вскармливание медленно, путем постепенной замены кормлений грудью смесью или прикормом.
Резкий отказ от груди - это очень сильный стресс для матери и ребенка. Педиатры не рекомендуют отказываться от кормления грудью ранее 6 месяцев, до введения первого прикорма. Индивидуально кормить грудью можно даже до 2-3 лет.
Моя история о завершении грудного вскармливания здесь:
Здоровья вам и вашим малышам💞💞💞