Мне скоро 51 год исполнится. Это солидный возраст. И я на себе испытываю такое явление - нивелирование энергии.
Это не мой термин, его употребил психиатр Шувалов в своей книге. Нивелирование - это выравнивание. Но это состояние часто пугает человека. Ужасно пугает: старость пришла и силы уходят.
Нет больше мощных приливов энергии, нет всплесков, нет ни сил, ни желания бегать и прыгать. Танцевать до упада или сутками работать. Где мои силы, где моя былая энергия?
Да все на месте. Ещё далеко до дряхлости и старости, до утраты сил, если вы здоровы. Просто всплесков и высоких волн больше нет. Течение энергии стало ровным, она начала дозированно поступать в организм.
И если вы будете выжимать из себя насильно прыгучесть и работоспособность, вы истратите свой запас. Истратил энергию - жди новую порцию. И расходуй ее правильно, разумно, рачительно.
Надо отказаться от чего-то. Доска для сёрфинга больше не понадобится. Нужен прочный парус для улавливания ровного ветра. И вёсла. Хотя это скучно. Грести и править вместо того, чтобы летать по волнам. Но пришло время переучиваться, если хотите двигаться дальше.
Оставьте только самую ценную и продуктивную работу. А от другой откажитесь. Прекратите раздавать силы и время направо-налево, иначе истратите запас энергии.
Бурное течение прекратилось, надо плыть по спокойной реке в нужном направлении. Все иначе, но воды или энергии не меньше; просто они другие. Нивелированные.
Вас будут просить и принуждать работать и общаться как раньше. Вы сами будете себя принуждать - вы привыкли быть многоруким Шивой. Но теперь надо просто плыть в выбранном направлении и тратить энергию на самое ценное и важное.
Вы не ослабли, нет. Вы просто действуете как прежде. И пугаетесь, что сил мало и меньше энергии стало.
А надо иначе действовать. Спокойно, мерно, рассудительно. И без лишних затрат на менее ценную работу. Без безрассудного трудолюбия и желания всем помочь.
Все, что вы сделаете лишнего и непродуктивного, лишит вас определённого количества энергии. Фонтан прекратил свою работу. Беритесь за вёсла, господа, если хотите выжить и жить.
Вот что такое нивелирование - мерное движение в одном направлении по зеркальной глади воды. В нужном именно вам направлении. Именно вам, а не другим людям…
Анна Кирьянова