Всем привет! Рад видеть вас на своём канале.
Не так давно случайно встретился со своим старым другом - Андреем. Он успешно уже более двадцати лет катается на фуре по нашей необъятной матушке России. Простыми словами, он — дальнобойщик. Так уж
получилось, что нам нужно ехать было вместе в один город – Саратов, не останавливаясь.
По дороге он мне дал 3 полезных совета, как не уставать за рулем, если путешествуешь на дальние расстояния. Думаю, что ему стоит доверять, ведь Андрей крутит баранку уже больше 20 лет и ни одного ДТП.
Чуть не разбился
Для начала стоит рассказать историю, которую мне поведал Алексей. Запомнил он ее на всю жизнь.
Как-то в начале своей карьеры дальнобойщика ехал за рулем без остановки больше 14 часов (не учитывая нужды). Выехал поздно и поэтому груз нужно было доставить быстрее. Была глухая ночь, а дорога не освещённая. Оставалось ехать два часа и Андрея начало клонить в сон, но решил не останавливаться и доехать до конца. «Осталось всего каких-то пара часов, потерплю» – подумал он. Через полчаса глаза начинали уже закрываться. Знаете этот момент? Когда вроде бы глаза открытые, смотришь на дорогу, но какая-то пелена и ты сам не замечаешь, как отключён от мира, но глаза все равно открыты. Простыми словами - «залипание в одну точку». Так вот, именно это и случилось с Андреем. Он вылетел на обочину, а вскоре Машину начало трясти так, что все попадало. «Я моментально просунулся, сердце застучало очень быстро, адреналин подскочил.. Думал перевернусь, но славу Богу все обошлось. Резко, со всей силы нажал на педаль тормоза и прокатился ещё метров 100 по мокрой траве» - нервно рассказывает Андрей.
После этого случая он больше никогда не едет уставшим. Если чувствует, что устал; то сразу же делает перерыв.
Советы от дальнобойщика:
– Хорошо выспаться и выезжать рано утром.
Как только солнце встало - нужно выезжать. Ночью спать хочется больше и с этим ничего не поделать. Обязательно выспаться, иначе только первые 5
– Выпить кофе и быть в тонусе.
Кофе бодрит и об этом все знают. Старайтесь пить только зерновой кофе, потому что от быстрорастворимого хочется спать ещё больше уже через час. Можно это сделать на заправках.
– Каждые 2-3 часа останавливаться и отдыхать.
Если лето, то можно даже устроить короткий пикничек.
Запомните самое главное:
Не подвергайте опасности себя и окружающих, на дороге вы несёте ответственность не только за свою
жизнь, но и за чужую. Поэтому, если вы чувствуете усталость - отдохните, поспите и продолжите движение уже бодрыми.