Найти тему
Олеся Усманова

Овощное рагу/ Лёгкий ужин

Сегодня приготовим простое, но очень вкусное блюдо из овощей. Такой ужин прекрасно подходит для диетического питания!

Ингредиенты:

  • Картофель - 400 грамм;
  • Кабачок - 300 грамм;
  • Яблоко - 1 шт;
  • Морковь -1 шт;
  • Лук - 1 шт;
  • Помидор - 1 шт;
  • Раст. масло - 2 ст ложки (можно без масла);
  • Соль- 1 ч.л;
  • Перец - 1 щепотка;
  • Вода - 600 мл;
  • Зелень.

Все овощи очищены от кожуры и нарезаны
Все овощи очищены от кожуры и нарезаны

Шаг 1.

Обжарить лук с морковью на масле до золотистого цвета.

Обжарить лук с морковью
Обжарить лук с морковью

Шаг 2.

Добавить картофель, кабачок и яблоко, помидор, залить водой, посолить и поперчить.

Тушить 40 минут на медленном огне под крышкой
Тушить 40 минут на медленном огне под крышкой

Готово!

Можно украсить зеленью
Можно украсить зеленью

Подавать горячим, украсив любимой зеленью!

Можно добавить сметану!

Всем приятного аппетита, спасибо за внимание!

Еда
6,93 млн интересуются