Приветствую вас дорогие читатели и гости моего канала! Сегодня мы снова с вами коснемся темы здоровья, но не простого, а женского. Женское здоровья очень взаимосвязано с красотой и здесь наши большие помощники ягоды и фрукты. Вот об одной такой ягоде мы сегодня и поговорим.
Мы женщины, большое значение придаем внутреннему комфорту и балансу во всех сферах. Очень тяжело найти этот баланс. Когда ты мама двух сорванцов, тебе нужно приготовить обед (желательно первое, второе и компот) у тебя реально мало времени остается для себя любимой.
Частенько из-за нехватки времени мы не успеваем вовремя распознать тревожные звоночки организма, а когда распознаем уже к сожалению становится поздно. Как же быть в данной ситуации?
Все очень просто. Надо почаще обращаться к "помощникам". К каким? Спросите вы. К природным. Все "плюшки" для нашей красоты и здоровья вокруг нас, нужно просто остановиться, перевести дыхание и оглянуться.
И так к чему я вас веду? Я для себя сделала целые открытия в сферах ягод и фруктов с овощами. У меня очень большая предрасположенность к варикозу и беременность вторым явно это показала. И вот тогда я нашла прекрасную и уникальную в разных областях ягоду - Иргу!
Вроде неприметная такая и малоизвестная ягода, скажите вы. Да, да и еще раз да. Это простая на первый взгляд ягода, целая кладовая витаминов и микроэлементов. Беременность вторая у меня была не простая и заставила искать нетрадиционных "помощников".
Когда я начала изучать этот вопрос, то узнала, что ирга беременным очень даже нужна. Во-первых, как я уже говорила, это предотвращение варикозных расширений. Во-вторых хорошая помощь при поднятии гемоглобина, ну и при "беременных" запорах помогает.
Ну и еще одно для меня было открытие, это помощи при поднятии иммунитета. Все прекрасно знают, как "хромает" иммунитет во время беременности и последующим гв.
Можно много и долго говорить о пользе ирги, так что думаю еще одной статье быть.
Но спешу напомнить, у всех есть противопоказания и личная непереносимость. Будьте осторожны и берегите себя!
P.S. А какие вы полезные свойства ирги знаете? Делитесь в комментариях.
