Приветствую вас дорогие читатели и гости моего канала. Сегодня я расскажу вам о том, как я научилась бороться с гипертонией без медикаментозного вмешательства. Главное помните: у всех организмы разные и любой метод имеет противопоказания!
Как бы это странно не звучала, но гипертония меня одолела в 20 лет. Сказать что я была в шоке, не сказать ничего. Но к сожалению такое в жизни тоже случается. Как мне объяснил врач, мне она передалась по наследству. Нет чтоб домик у моря что ли.
Но смех смехом, а суть такова: мне 20 лет, ужасная головная боль, тошнота. Обратились в скорую давление 170/100. Поставили укольчик и отправили домой отдыхать. А на тро,я уже бодренько поскакала к врачу-кардиологу. Меня осмотрели, назначили анализы и поставили диагноз "Гипертония".
Как следствие назначили таблетки, сказали вести дневник по давлению и началась моя "престарелая" жизнь. С утра вместо утреннего туалета-аппарат по измерению давления, позже весто завтрака-таблетки от давления.
Как вы понимаете, меня это не устраивало. Ну вот не об этом девчонка в 20 лет мечтает. Таких возможностей с простором интернета в то время не было, так что книжки и "бабушкины советы" мне были в помощь. И вот какой метод я нашла. Сибирская клюква.
Наша Сибирь славится многими дикоросами и особое место занимает ягода Клюква. Это просто кладезь витаминов и кислот так полезных организму. Она полезна как женщинам, так и мужчинам. Эти вроде неприметные ягодки так же очень помогают в сохранении молодости и красоты.
Клюква очень полезна при отеках, убирает мешки под глазами, помогает остановить набор веса, благодаря мочегонному действию снижает давление. Это была для меня волшебная пилюля. Клюква очень долго хранится в замороженном виде.
Очень вкусный и полезный морс из клюквы. При простуде, ангине и других заболеваниях. В ней содержится много витамина С. Но как у всего волшебного, у клюквы так же есть и противопоказания. Перед употреблением рекомендуется консультация специалиста.
А какие вы методы по борьбе с гипертонией знаете? Делитесь в комментариях!
