Никто не идеален и несмотря на то, что мы изо всех сил стараемся защитить нашу кожу от солнца солнцезащитным кремом, иногда мы обгораем. Солнечный ожог может быть неприглядным, зудящим и даже болезненным, но есть способы уменьшить дискомфорт и ускорить выздоровление. Ознакомьтесь с этими семью простыми советами, которые помогут излечить обгоревшую кожу.
1. Действуйте быстро
Чтобы загар полностью исчез, может пройти от четырех до шести часов, поэтому, как только вы увидите или почувствуете какие-либо признаки, вы должны немедленно действовать. Как можно скорее окажитесь в помещении или в тени. Пребывание на солнце, когда кожа уже обожжена, может в дальнейшем привести к серьезным побочным эффектам.
2. Успокойте воспаленную кожу прохладным компрессом
Ледяная вода работает сама по себе, но вы также можете добавить в компресс несколько капель ароматерапевтической эмульсии YON-KA для усиления противовоспалительного эффекта.
3. Откажитесь от мыла, которое может еще больше высушить кожу
Вместо этого примите ванну с прохладной водой и стаканом яблочного уксуса, пищевой соды или пакетиком овсяной муки. Превратите свою ванну в спа-салон с Phyto-Bain. Любой из этих трех способов является отличной альтернативой мытью обгоревшей кожи с мылом, которое может вызвать раздражение кожи.
4. Боритесь с сухой, стянутой кожей увлажняющим кремом
Обгоревшей коже не хватает влаги, поэтому важно наносить лосьон после купания и периодически в течение дня. Ищите формулы с такими ингредиентами, как глицерин, соя или керамиды, которые не только увлажняют, но и помогают удерживать влагу. Продукт, который может помочь в омоложении вашей кожи, - это Крем Creme 28. Вам следует избегать продуктов которые заставит вашу кожу чувствовать себя горячее, чем раньше, не давая теплу покидать ваше тело и анестетики, такие как бензокаин, который может вызвать жжение и раздражение.
5. Ускорьте заживление с помощью алоэ
Алоэ вера - природный целитель ран, отличное средство от солнечных ожогов. Вы увидите его как ингредиент во многих успокаивающих средствах после загара, но вы также можете использовать сок самого растения непосредственно на коже. Алоэ также является основным ингредиентом Крема Hydra №1 Creme.
6. Оставайтесь гидратированными
Когда вы загораете, ваша кожа теряет воду. Это может привести к обезвоживанию и утомлению. Пополните запасы, питая кожу изнутри. Пейте много H2O и ешьте увлажняющие продукты, такие как арбуз и огурец. Пища с высоким содержанием воды может быть такой же полезной, как и обычная еда и иметь довольно приятный вкус.
7. Увеличьте потребление антиоксидантов
Вы не можете вернуться в прошлое и избавиться от солнечного ожога, но вы можете помочь обратить вспять некоторые повреждения. Антиоксиданты борются со свободными радикалами, поэтому сейчас самое подходящее время, чтобы сделать их приоритетом в своей жизни. Сократите урон с обеих сторон, употребляя в пищу продукты, богатые витаминами (например, фрукты и овощи) и добавляя препараты, содержащие витамин C и E, в свой ежедневный уход.