Практически каждый родитель сталкивался с истерикой ребёнка и задавался вопросом "Что делать в такой момент? Как себя вести? Как помочь ребёнку и успокоить его?". Нужно понимать, что у всего есть причина и в истоке истерического поведения ребёнка тоже. Для взрослого человека важно осознавать разницу в жизненном опыте, в опыте самовыражения, в проявлении эмоций и чувств. Оставаться спокойным и рассуждать, не рефлексируя на истерическое состояние ребёнка. Смотреть глубже, в суть проблемы. Если эмоции начинают захлестывать, нужно вовремя остановиться, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, при необходимости выпить воды. Также для дальнейших действий следует знать основные виды истерик, чтобы понимать как выстраивать стратегию поведения и диалог с ребёнком.
Виды истерик:
1. Физиологические
Например, ребёнок хочет есть, пить, что-то болит или просто устал и т.д.
Что делать?
Нужно максимально быстро помочь ребёнку, удовлетворить его потребности. В данном случае, причина банальна - он пока еще не умеет выражать свои желания или не понимает до конца что с ним происходит в данный момент. Для родителей важно объяснять ребёнку всё, что происходит с его организмом, настроением, показывать варианты выражения его желаний спокойным способом. Также важно показать, что он любим и ни в чем не виноват, он только учится самовыражению.
2. Разочарованность в своих силах
Не получилось самостоятельно завязать шнурки, дотянуться до игрушки на комоде или без падения добежать до раскрытых объятий родителей (и не факт, что ребёнку больно, скорее, обидно).
Что делать?
Следует объяснить и показать ребёнку, что у него есть поддержка, предложить ему сделать вместе, показывая, что учиться чему-то новому - это нормально, и все учились точно также, не сразу постигая какой-то процесс. Его ценность от этого не меняется.
3. Отсутствие самостоятельности
Каждый ребёнок с самого рождения проявляет своё особенное "Я". Когда он становится чуть старше, проявляется поведение, которое называют "самость", "Я сам!".
Что делать?
В этот период важно дать ребёнку почувствовать, что он такая же личность как и взрослые, дать ему возможность выбора и принятия собственных решений, даже если это доставляет некоторые неудобства. Достаточно лишь заранее предусмотреть это при планировании времени.
4. Провокационные
Это поведение подразумевает, что ребёнок своей истерикой пытается проверить родителей на прочность, найти грань. Скорее это связано все с тем же стремлением добиться желаемого, но чаще подобное возникает, когда он видит, что его слезы и истерики позволяют получать то, что нужно.
Что делать?
Дать понять, что пока истерика не прекратится, решить проблему не удастся, объяснить, что есть грань, за которую не нужно переходить и причинять боль родителям. Главное стоять на своем.
Важность диалога
Самым важным является проговаривание эмоций и чувств ребёнка родителями, объяснять их ему и пояснять причины своих действий, реакций. Нужно показывать свою любовь и значимость ребёнка в любой ситуации, ведь он только учится проявлять себя в этом мире.