Как-то мы обсуждали с соседкой извечную тему лишнего веса. И она выдала следующее: «Как жаль, что я не полная, ведь блогеров, советующих похудеть, больше». Её фраза произвела на меня сильное впечатление. Это сподвигло задуматься над тем, почему она так доверяет блогерам. И каково их влияние на своих подписчиков?
Не подписаться на кого-либо тяжело. Ты когда-нибудь да наткнёшься на пост блогера. Прочитаешь — подписываешься. И однажды только на просмотр историй будешь тратить минут 10.
Эти ребята стали самыми настоящими лидерами мнений. Если чувака с Youtube можно выключить, посмотреть позже или не смотреть вовсе, то Instagram похож на фастфуд: по-бырому просматриваешь истории блогеров (уже не помнишь, когда их стало так много в ленте), читаешь мини-посты по дороге в универ или на встречу. И если злоупотребление фастфудом принесёт проблемы со здоровьем и лишний вес, то Instagram подарит искажение реальности, если вы не будете фильтровать свои подписки.
Всё начиналось как-то безобидно. Кажется, что человек, который ведёт целый блог о волнующей тебя проблеме — уже достижение. Сейчас-то ты узнаешь её причину и найдешь решение. Правда, ты не замечаешь, что на самом деле советов не так уж и много, а если и есть, то либо не следуешь (лень или на деле не до этого), либо не так уж и действенны предлагаемые советы. Потом узнаёшь, что твой любимый блогер продает курс! Надо же! Вот это точно выход! Особенно, если этот курс посвящён психологическим проблемам. Или мотивации. Ты разве не знаешь, что сейчас каждый человек обязан быть продуктивным? Успех — в продуктивности. А потягушки в кровати до добра не доведут уж точно.
Кстати, для этого надо купить ежедневник. Красивый. Как у любимого блогера. Ссылку на точно такой же для тебя уже оставили, свайпни вверх и закажи.
Хорошо иллюстрирует эффективность этих курсов моя знакомая, которая скупает их тоннами. До сих пор сидит на прежнем месте, просто без нескольких тысяч в кармане.
Вероятно, в подписках также найдётся парочка бьюти-блогеров. Они, конечно, образования не имеют, но уж точно знают то, какие вещества в этот сезон считаются вредными для кожи. И покажут, как найти это в составе. А ещё подскажут что купить. И поделятся с тобой промокодом для скидки аж на 10-15 %! Разве это не удача?
Ты купишь то, что они тебе скажут, не задумываясь о том, реально ли приносит эффект то, что ты приобретаешь. У тебя, скорее всего, нет познаний в косметологии, как и у твоего блогера. Но это не важно.
Сама я часто выбирала бюджетную косметику, ориентируясь на рекомендации бьюти-блогеров. Перестала так делать, когда поняла, что очередная покупка оказалась бестолковой, а практически от всех моих шампуней эффект одинаков.
Подписка кажется безобидной, пока не приводит к серьёзным последствиям. Одна из таких нашумевших историй — Елена Корнилова и её БАДы. У девушки были документы об образовании, но все они оказались подделкой, как выяснили члены комиссии по противодействию фальсификации научных исследований РАН. Девушка советовала слишком большие дозировки БАДов, для беременных назначались добавки с опасными веществами, которые могли вызывать повреждение плода. Многие жаловались на плохое самочувствие, некоторых увозила скорая, но блогерша утешала тем, что это нормально.
Ещё одна история связана с анализом популярной сыворотки Femfatel от бренда косметики Lefami. Ютуб-блогер Катя Конасова провела исследование, в котором обнаружили в составе сыворотки антибиотик тетрациклиновой группы. Антибиотики, конечно же, к косметике не имеют никакого отношения. Да и в принципе применять антибиотики без назначения — идея плохая. Рекламировали эту сыворотку большое количество блогеров-миллионников.
Ещё один «эксперт» — «фитнес-тренер Наталья Кузьмич, утверждающая, что свою фигуру сделала за полгода и мотивирующая остальных последовать её примеру. А заодно и онлайн-программу купить. Советы она давала адовые: употреблять женщинам 1100 калорий в день, а беременным 1400-1600 калорий. Необходимо понимать, что такие цифры абсолютно неприемлемы. Рацион беременной женщины должен быть около 3000 ккал, чтобы обеспечить здоровье себе и ребёнку. Также женщины, покупавшие программу, не нашли абсолютно никакой разницы т.е. блогерша просто взяла и разослала всем одну и ту же информацию. Саму Наталью подозревают в том, что она сделала себе пластику.
И таких историй, конечно, больше. Кто-то пока благополучно козыряет своими поддельными дипломами или замалчивает отсутствие образования вовсе.
Кажется, что с вами такого не произойдёт. Вы-то не поведётесь на рекламу из какого-то Instagram. Как бы не так. Моя соседка, допустим, купила себе за тысячу браслетики «исполнения мечтаний». Ну, знаете, такие браслеты из красной ниточки и кулончика. Себестоимость таких изделий очень низкая, сделать можно самому. А за такую сумму можно взять серебряное кольцо. Или дорогую книгу.
Не менее опасно перенимать точку зрения блогера в некоторых вопросах. Конечно, не всё сразу. Это происходит постепенно.
Начинается безобидно: ты просто смотришь истории блогера, читаешь его маленькие посты. И между тем, как этот человек завтракает и идёт веселиться в очередное место, ты слушаешь его мысли, потом читаешь посты на щекотливые темы.
Instagram — это, в первую очередь, самоудовлетворение. Особенно когда у тебя достаточно подписчиков. Тогда ты можешь выложить в историю опрос «Я вам уже надоела?» и забанить всех, кто ответил «да», как сделала одна блогерша. Или, если тебя критикуют, выложить фотографию критикующего и написать уничтожающий текст. Твоему читателю. Ведь ты блогер и как они вообще смеют тебя критиковать? Своё мнение также можно ставить как единственно верное, безапелляционное. И банить несогласных или наблюдать за тем, как верные подписчики сами затравят несогласного. Очень удобно, да?
Почему-то эти люди не учат критическому мышлению, для них нет альтернативной точки зрения. Мало кто скажет: «Подумай сам».
Конечно же, влияние социальной сети заинтересовало учёных, были проведены опросы. Британская организация Royal Society for Public Health (RSPH), занимающаяся проблемами благополучия граждан, провела исследование среди молодых людей от 14 до 24 лет в 2017 году. Результаты довольно предсказуемы: люди сравнивали себя с «идеалами», представленными приложением. У людей завышались требования к собственной жизни и внешности. Также было отмечено нарушение сна.
Компания ResearchMe провела подобное исследование среди россиян в 2018 году. Результаты оказались не такими отрицательными. 54 % женщин и 41 % мужчин отметили, что Instagram положительно сказался на самореализации в творчестве и хобби. Вдохновляются на подвиги и карьерный рост 28 % женщин, показатель среди мужчин — 16 %. Социальная сеть положительно повлияла на самооценку 33 % опрошенных.
Негативные эмоции на оставшийся день Instagram оставляет у 42 % женщин и 49 % мужчин. Также 7 % опрошенных мужчин испытывают злость, а 14 % женщин — зависть.
Может, всё не так плохо. Контент просматривается быстро, тем самым нечасто оказывает негативное влияние, потому что нередко поглощается от скуки. А задуматься стоит: так ли вам нужны посты от этих блогеров? Стоит отфильтровать свои подписки, критично относиться к информации и слушать всегда себя, а не незнакомых людей.
Текст: Елена Белоногова.
Иллюстрации: Елизавета Шалько.