ПРОСТИ МЕНЯ
⠀
Так просто, но порой так сложно произнести эти два слова. А надо ли вообще просить прощение? И на сколько это важно?
⠀
Скажу сразу, что это невероятно важно. В первую очередь тому, кто это делает. Кто оказался в состоянии обиды и держит внутри себя негатив.
⠀
Это не просто. Я бы сказал сложно. Признать свою ошибку многим дается с трудом. Некоторые люди считают, что это унизительно. Они думают, что снимут ответственность с обидчика и оправдают его действия.
⠀
На самом деле все наоборот. Умение признавать свои ошибки - это признак сильной цельной личности. Это преодоление себя, своих негативных чувств, освобождение из плена разрушающих эмоций. А как следствие - победа над собой.
⠀
Но если вы еще не готовы просить прощения, то не надо себя заставлять. Значит вы не пережили это раздражение до конца. Не все осознали и не приняли важность произошедшего. Не обманывайте свои чувства. Пусть в голове немного все уляжется.
⠀
Примите свое право на ошибку. Признайте, что не стоит ожидать от людей выполнения ваших правил. Они у каждого свои.
⠀
Снимите стресс физическими упражнениями, прогулками по свежему воздуху, медитацией.
⠀
Перенаправьте фокус своего внимания на позитив. Вместо бесконечного прокручивания произошедшей ситуации разумнее подумать о том, что когда-то простили вас. И вы своим прощением восстановите баланс.
⠀
Не воспринимайте извинение как потакание обидчику. Примите это за опыт. В итоге вы избавитесь от роли жертвы и приобретете мир в своей душе.
⠀
А если вы захотите отомстить своему обидчику, то лучше станьте самым счастливым человеком во всей Вселенной. Это будет самый беспроигрышный вариант выхода из сложившегося положения.
⠀
Любите себя и берегите, мои дорогие!