Привет! Это Стив ) Как часто вы читаете? Пробуете что-то новое? Меняете обстановку в жилище? Скорее всего не часто. Понимаю, этот современный образ жизни, бешенный ритм, нужно все успеть, чтоб заработать больше денег и сэкономить, нужно доказать ответственность. А что осталось после забега? После успевания все - везде успеть? Если ваш вечер состоит из ужина и подготовке ко сну, то скорее всего вы мало получаете удовольствия от жизни...
Как же можно разбавить серость будней? Все довольно просто! Налейте чаю, распакуйте любимую вкусняшку - эндорфины не помешают )
Вам пора на техобслуживание !
Все чаще замечаю, что люди практически перестали публично выражать эмоции. Кроме усталости сложно увидеть в типичном прохожем хотя бы намек на человека. Скорее многофункциональный робот. Он уже давно используется на предприятии. Его аккумулятор уже не так восприимчив к подзарядке и разряжается уже в середине дня.
Тут все дело в психологии. Люди все чаще боятся не успеть сделать что-то важное, чем позаботиться о своих проблемах и как итог таких откладываний, силы начинают кончаться раньше, чем дело дойдет до разрешения своих проблем. А так ли это важно для Вас? Важно ли, что общество считает Вас недостаточно эффективным или даже ленивым? По-моему пора позаботиться о себе!
Банально, но это работает!
К сожалению сказать всегда легче, чем сделать, но начать придется с преодоления себя. Конечно в состоянии депрессии кажется, что ничего не поможет и сил нет что-то менять, но важно помечтать о чем-то. Просто и по-человечески. И очень важно о чем Вы будете мечтать, ведь то, что по-настоящему вызовет улыбку и чувство эйфории и есть самая настоящая искренняя мечта! Важно уделить этому занятию достаточно времени и расписать на бумаге саму мечту и все, что потенциально к ней приведет. Каждый день нужно начинать как можно и раньше и уделять себе несколько часов времени до работы. Запомните - все, что осточертело, осталось делать недолго, ведь у Вас появилась мечта ! Таким образом проще всего себя замотивировать делать все ответственнее и дисциплинированнее.
Много польз
Этот способ отлично срабатывает, если связать его с каких-то простых действий и частичного планирования. Любителям поспать еще 5 минут поможет связать первый шаг к своей мечте и распланировать дела на утро максимально доступно и просто. Самым полезным может стать активное утро с пробежкой или небольшой зарядкой. Эндорфины помогут позитивнее встретить утренние хлопоты, а физическая нагрузка разгонит кровь и обеспечит мозг кислородом! Запомните - мечта уже засела в подсознании, а значит мозг периодически ищет максимально короткий путь к ней, главное записывать все мысли и продолжать действовать. Как не странно, но принося пользу себе и своему организму Вы и начинаете свое развитие! Чем больше мозг получает информации, тем больше он находит способов ее применения, а это в свою очередь делает Вас счастливее и заряжает энергией на покорение новых вершин и приближает к мечте!
Биомеханизмы в деле
Еще со школы мне нравилась биология и временами Я продолжал изучать некоторые процессы и узнавал новые факты в интернете. Человеческий организм очень сложный, но слаженный механизм. Любое изменение влияет кардинальным образом на качество жизни и синдром белки в колесе, присущий современному обществу довольно сильно угнетает и лишает сил испытывать хоть какие-то эмоции, превращая нас в безразличных роботов. В этом ведь и кроется главное отличие - наши искренние эмоции и радость делают нас людьми. Не стесняйтесь эмоций, любите мечтать и воплощайте их в жизнь!
А как Вы считаете - может ли человек превратиться в робота, если нарушить биологические процессы в организме? Как далеко с технологиями мы сможем зайти, если необходимые организму вещества можно будет дозированно получать по таймеру прямо в кровь? Пишите свое мнение в комментариях, для меня это очень важно!