Замечали, что иногда вообще не знаешь, чем ты хочешь заниматься, кем работать, чем занять своё свободное время или даже свои вкусовые предпочтения. Почему?
С самого детства за нас все решали родители. Им было удобно, чтобы мы слушались, вели себя так, как они хотят. Учились тому, чему они хотели.
Так они медленно и сами того не осознавая, подавляли нас как личность. Делали из нас удобных детей без своего собственного мнения о самих себе.
Так мы со временем перестали вообще задумываться о том, чего мы хотим и точно ли то, что мы делаем исходит из нашего желания, а не потому что так нужно, так кто-то сказал или так делают все.
Пошли учиться туда, куда настояли родители или туда, куда нужно. Начали работать там, где есть перспектива, а не там, где работа будет в удовольствие. Завели семью, потому что "так нужно".
Посмотри на всё, что сейчас является твоей жизнью. Действительно ли всё, что есть вокруг тебя – это то, что ты хочешь? Делаешь ли ты каждый день только то, чем ты хочешь заниматься?
Начни с малого. Утром спроси себя, чем ты хочешь заняться сейчас/сегодня, что порадует тебя? Это должно быть именно твоё собственное желание, исполнение которого принесет тебе хорошее настроение. Это может быть чашка кофе в кафе, прогулка в парке, покупка букета самой себе, танец под любимую музыку. Что угодно, это не обязательно должно быть что-то глобальное. Начни, и ты заметишь, как станешь лучше слышать себя, свои желания и стремления. И это несомненно сделает тебя намного счастливее, ведь так ты будешь находиться в гармонии с собой.
У тебя все получится! Если есть какие-то вопросы, пиши в комментарии, я отвечу или напишу новую статью.
И подписывайся на мой канал и инстаграм, там я каждый день пишу о любви к себе и пробуждаю твою осознанность!