Этим вопросом я задался на следующий день после операции по стентированию, находясь в реанимации.
В палате находился один, вставать было можно, но осторожно))
На улице начало осени, сентябрь. За окном еще зеленые деревья и светит солнце, по ощущениям градусов 20 .
А в голове крутятся мысли, а как же путешествия, на машине, на самолете, не уж то все, отлетался?
Для меня это очень важно, я тот человек, который очень сильно любит путешествия, вернее даже сказать , я просто хочу посмотреть весь мир, разные страны, посмотреть как живут другие люди.
И вот, прошел год после инфаркта и я с уверенностью могу сказать, что путешествовать можно и даже нужно,так как это положительные эмоции, а это один из основных факторов дальнейшего восстановления и здоровья на долгую , заметьте на долгую жизнь.
А как же перелеты на самолете?Разве можно летать?
Конечно можно, просто соблюдать определенные правила в полете, а именно:
1. Не сидеть долго на месте, а просто периодически двигаться по салону .
2. Обязательно пить воду.
Собственно эти правила надо соблюдать и здоровому человеку, чтобы избежать образования тромбов.
И главное , надо меньше думать о плохом, убрать весь негатив в дальние уголки своего сознания, а лучше вообще их удалить навсегда из своей жизни.
Жить надо здесь и сейчас, делать, то что нравиться. Только счастливый человек имеет отменное здоровье, а счастье в наших руках, мы сами творцы своей жизни.
Море лечит, я это знаю.Это лучшее лекарство как для сердца, так и для сосудов.А солнце лучшее зарядное устройство для любой батарейки.
Всем крепкого здоровья друзья и хорошего настроения.