Как приготовить блюдо «Куриные грудки в фольге»
Чеснок очистить и нарезать дольками.
Грудки посолить и поперчить по вкусу, сделать в мясе надрезы и начинить чесноком.
Смазать грудки майонезом, завернуть в фольгу.
Как приготовить блюдо «Куриные грудки в фольге»
Чеснок очистить и нарезать дольками.
Грудки посолить и поперчить по вкусу, сделать в мясе надрезы и начинить чесноком.
Смазать грудки майонезом, завернуть в фольгу.
Отправить в духовку при температуре 180 градусов на 30–35 минут. Либо же в мультиварку в режиме «Пирог»/«Выпечка» на 50-60 минут.
Высокобелковое блюдо. Очень вкусное и ароматное, сытное. Можно приготовить как в духовке, так и в мультиварке.
Ингредиенты рецепта «Куриные грудки в фольге»:
Куриная грудка - 400 гр.
Чеснок - 2 зуб.
Майонез - 40 гр.
Соль, специи - по вкусу
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории: 159.4 ккал.
Белки: 21.4 гр.
Жиры: 7.7 гр.
Углеводы: 1.2 гр
И все это на 4 порции. Приятного аппетита!