Приветствую, уважаемые читатели!
Сегодня супер экономный день. Ничего не покупали.
Соответственно, сумма расходов за 5 дней не изменилась и составляет 2820,09.
Теперь по питанию:
Завтрак. Пшённая каша с тыквой на молоке. Бутерброд с кетчупом, луком, сыром и "мраморной ветчиной". Йогурт греческий с лимоном. Зелёный чай.
Кто беспокоится о фигуре и здоровье моего супруга, у него порции немного побольше. Иногда, с чаем на один бутерброд больше.
Перекус. Кофе и 2 бутерброда с шоколадным маслом.
Обед. Рассольник на смеси бульонов.
Бульоны - от рыбы на пару, отварной курицы, запечённой индейки. Собираем в холодильник и когда готовлю первое - смешиваю и разбавляю водой.
Ужин. Винегрет с майонезом.
На этом всё. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации. Ставьте лайк. Делитесь мнением в комментариях. До новых встреч!
