Работая одно время в сфере бьюти индустрии, я не понимала почему я все время, в конце рабочего дня, как "выжатый лимон". В молодые годы всегда интересно пообщаться с людьми, посочувствовать им, выслушать житейские проблемы. Из нас, так и прет энергия, которой люди пользуются без зазрения совести. Постепенно меня перестали радовать любые клиенты, потому что я понимала одно, после их ухода я опять буду обессилена. В один прекрасный момент, я бросила это доло, и на душе стало легче. С того момента я начала изучать психологию и поняла - я просто разрешала, не подозревая этого, питаться своей энергией.
Что ж такого плохо в этом?
Ну, если коротко, тогда так:
- вы постоянно думаете о проблемах чужих людей, прям проживаете это и забываете о своих насущных делах.
- вам не хочется ничего делать по дому, потому что вы устали, после общения с определенными людьми.
- вам некогда, да и желания особо нет, общаться с супругом, детьми...
- после общения с человеком вы чувствуете себя беспомощным и никчемным.
Если вам знакомы эти состояния, тогда перестаньте разрешать пользоваться собой.
- не тратьте свое время на высокомерных и эгоистичных
- перестаньте общаться с теми, кто усложняет вашу жизнь и вносит в нее драму
- уходите от тех, кто манипулирует вами кто пользуется вашей добротой и отворачивается, если вы отказались выполнять их прихоти
- не стоит отдавать свои силы тем, кто не верит в ваш успех, и высмеивает каждую попытку в достижении цели
- прекращайте общение с теми, кто сознательно вас унижает, недооценивает, и пытается быть лучше, унизив вас.
Начните с малого. Постепенно окружите себя теми людьми, которые окрыляют вас, верят в вас. Которые не будут вам сливать все свои проблемы. Которые достигли результатов, и с радостью поделятся и помогут вам достичь своих результатов.
Чаще проводите время с детьми и близким человеков. Читайте качественную литературу и избавьтесь от телевизора. Улыбайтесь себе в зеркало.
Всех обняла.
С ув. Лиза 🧡
Спасибо, что читаете мой канал ИНСПЕКТОР ОТНОШЕНИЙ