Добрый день/вечер, дорогие читатели!
Вот такая неоднозначная тема сегодня у меня в материале. Помните эти страшилки, которые доносились с экранов тв, с листов газет? Только ленивый не сказал, что пальмовое масло – это зло. Все продукты с пальмовым маслом в составе следует избегать, иначе у вас вырастут рожки и третья рука... И прочий бред в таком духе.
Так вот, как оказалось, пальмовое масло – обычное растительное масло, которого не стоит бояться. Давайте разберемся, почему же нас так пугали.
Подробности ниже в статье ↓
Пальмовое масло имеет полностью растительное происхождение. Да, оно дешевле, чем остальные. Производство его не очень затратно. Но давайте посмотрим, что оно содержит в себе. Может, там трансжиры и прочая гадость.
Пальмовое масло является источником каротина, антиоксидантов, укрепляет иммунную систему и улучшает впитываемость жирорастворимых витаминов.
Кстати, его советует не только всем здоровым людям для поддержания здоровья, но и диабетикам!
Откуда пошли слухи, что это масло только вредит человеку, – непонятно. Да, многие производители заменяют животный жир на растительный в виде пальмового масла, так как на выходе производство становится дешевле. Но! Это не дает право говорить гадости о таком ценном продукте.
Пальмовое масло очень полезно для организма человека. Оно отлично усваивается и растворяется. Многие страны уже давным-давно развеяли все мифы, которые крутились вокруг данного продукта. Было проведено множество исследований. И только у нас в России многие еще считают, что пальмовое масло – зло.
Друзья, давайте пытаться изучать информацию самостоятельно и в разных источниках, чтобы не верить слепо газетам или тв.
Хорошо, что есть в стране такие люди, как агроном Елизавета Тихонова. Она давно изучает данный продукт и рекомендует всем избавиться от предрассудков.