Хирург-онколог Михаил Мяснянкин рассказал о самом простом способе предотвратить рак. По словам врача, для этого необходимо избавиться от стресса.
«Необходимо использовать только правильные способы восстановления эмоционального фона, ни в коем случае не злоупотреблять алкоголем, сигаретами и прочими вредными привычками»,- отметил онколог.
Мяснянкин также предупредил, что хронический стресс приводит к угнетению иммунной системы. Это очень важно понимать в том контексте, что из-за плохого иммунитета могут появляться злокачественные новообразования.
В частности, онколог рекомендует обратить внимание на спорт, правильное питание и положительный настрой. Нужно больше отдыхать и обзавестись хобби.