Найти в Дзене

Принятие неопределенности - кратчайший путь к гармонии

Состояние неопределённости - пожалуй, одно из самых мучительных состояний человека. Порой, мы согласны даже на худший вариант, только бы не жить в этой изматывающей тревоге, рисующей в голове страшные картины будущего. А все потому, что есть установки - "мир должен быть стабильным и предсказуемым", "я должна(ен) жить в определенности и все контролировать".А теперь запомните. НИКОГДА! Слышите?

Состояние неопределённости - пожалуй, одно из самых мучительных состояний человека. Порой, мы согласны даже на худший вариант, только бы не жить в этой изматывающей тревоге, рисующей в голове страшные картины будущего. А все потому, что есть установки - "мир должен быть стабильным и предсказуемым", "я должна(ен) жить в определенности и все контролировать".А теперь запомните. НИКОГДА! Слышите? Никогда мир таким не будет и наша жизнь тоже (если конечно вы не запрете себя в четырёх стенах). Мир так устроен, в его основе - энергия творчества, хаоса, он каждую секунду меняется и стабильность это не про него.

Неопределённость - это и есть сама жизнь. Пока она присутствует, мы живём, творим, развиваемся, осваиваем новые горизонты, смеёмся, удивляемся, восхищаемся! Именно благодаря ей мы делаем прорывы и достигаем успехов, обретая уверенность в себе. Неопределенность - это топливо, которое помогает нам достичь своего наивысшего потенциала!

Поэтому, чем раньше мы это примем, тем быстрее сможем сделать для себя хорошее. Чем раньше мы прекратим попытки все контролировать, тем быстрее наша жизнь наполнится счастьем и гармонией. И поверьте, в таком состоянии будет гораздо легче ориентироваться в происходящем и выбирать оптимальные решения. Потому что контроль, помимо ежесекундной тревоги, ещё и сильно дезориентирует, толкая на преждевременные, нерациональные поступки. То есть он не только бесполезен, но и вреден для нас.

Хотите пример бессмысленности контроля? Пожалуйста. Мы беспокоимся о предстоящих событиях, прокручивая в голове различные варианты, чтобы быть готовыми к ним... Но! В результате всегда все происходит так, как мы даже предположить не могли, потому что невозможно учесть все многообразие факторов, меняющихся каждую секунду. Неопределенность побороть нельзя, её можно только принять. Позвольте ей быть, раскрасьте свою жизнь яркими красками! 

А как вы себя чувствуете в состоянии неопределенности, хочется ли все контролировать? Мне иногда сложно удержаться от просчитывания вариантов, хоть и понимаю, что это бессмысленно и лишает маневренности в ситуации.