Найти тему
ПСИХОЛОГ О ПОХУДЕНИИ

Как избежать желчнокаменной болезни?

Если вы почувствовали боли справа хотя бы раз , это статья касается и вас⬇️

Вот такие сюрпризы внутри нас ..
Вот такие сюрпризы внутри нас ..

Сейчас быстро о мешочке под именем жёлчный пузырь, а далее поговорим о том, как же бороться с его патологиями.

Желчный пузырь - это орган длинною 7-10 см и 3-5 см в ширину. Играет роль резервуара , в котором хранится желчь до определённого момента. А затем выбрасывается для нужд пищеварения. Если желчь начинает застаиваться , то это и есть начальная стадия образования камней.

Наглядное строение органов пищеварения
Наглядное строение органов пищеварения

Начинается все с нарушений сокращения жёлчного. Либо слишком сильно и быстро , либо слишком медленно и слабо .

Причины возникновения проблем :

  1. Переедания
  2. Стрессы
  3. Употребление большого количества , даренной , копчённой пищи
  4. Наследственность

Симптомы нарушений в работе органа:

  • распирающие ощущения в верху живота , справа под рёбрами
  • Тошнота
  • горечь во рту
  • ноющая боль

Часто провокатором служит употребление жареной , копченой , жирной пищи.

Для лечения специально создана диета , лечебный стол 5 и медикаментозное лечение , которое может назначить только лечащий врач .

Камни в желчном пузыре
Камни в желчном пузыре

Профилактика заболевания .

Я как профессионал своего дела, могу с полной уверенностью сказать, что мы то , что мы едим и профилактика заболеваний - это правильное питание.

Продукты , которые помогут ⬇️

Горькие овощи и зелень

  • артишок (можно купить аптечный)
  • брюссельская капуста
  • шалфей

Брокколи

  • антиоксиданты в ней содержащиеся, помогают клеткам печени бороться с окислительными процессами , а клетчатка питает микрофлору и ускоряет обмен веществ.

  • Куркума

эта приправа стимулирует выработку желудочного сока и желчи , улучшая пищеварительный процесс. И самое эффективное средство для клеточного обмена веществ.

  • Свёкла .

этот корнеплод содержит много полезных веществ для печени , например, бетаин , пектин . Они борются с воспалительными процессами и токсинами . Наиболее полезна сырая свёкла .

Применяйте на практике , ведь любую болезнь лучше предупредить ❤️

Ставьте пальчик вверх и подписывайтесь на канал , будет ещё много интересного 👍