Кажется, что число причин, из-за которых возникают ссоры, бесконечно и каждая ссора уникальна. На самом деле, их ограниченное количество, хотя в каждой семье они свои. И мужчина вполне может выделить наиболее часто встречающиеся триггеры, которые запускают ссору. А значит, научиться действовать так, чтобы семейные “дебаты” возникали реже.
Ссора может возникнуть по таким причинам:
- Содержание, то есть из-за предмета спора. Жена хочет одно, муж другое.
- Личный упрек жене, что она что-то делает не так.
- Использование всяких литературных приемов - эпитетов, гипербол - быстро переводит разговор в эмоциональное русло.
- Переход на личность “Ты на себя посмотри…”
- Тон - язвительный, снисходительный, агрессивный и проч. Но не спокойно-уважительный.
Разумеется, список не исчерпывающий. В каждой семье он свой. Но нужно поработать, чтобы его составить.
Содержание (суть) спора
Наиболее понятный мужчине просто контролируемый и параметр. Чтобы не возникало ссор по этой причине, нужно научиться вести переговоры. В частности, искать или компромисс или вообще третье решение, а не вести позиционную войну.
Личный упрек
“Ты пытаешься контролировать все, что я делаю. Меня это просто бесит” - провокация
“Женщины так устроены - им важно держать всю ситуацию под контролем. Для мужчины это означает посягательство на его Я и вынуждает защищаться” - просто констатация, что женщины и мужчины устроены по разному. Жена понимает: что муж признает особенности женской психологии и просто ищет выход, а не наезжает лично на нее.
Использование литературных приемов
Сравните:
“Я просто бешусь, когда ты суешь свой длинный нос в мои дела”
И
“Я чувствую дискомфорт, когда нарушают мое личное пространство”
Какая фраза запустит ссору?
Переход на личность
Тут и говорить нечего. Такое действие всегда приводит к конфликту.
Тон
Параметр, наиболее трудно контролируемый мужчиной. Тон как запах, а свой запах не чувствуется. Так же и тон. Муж думает, что он говорит спокойно, рассудительно и нейтрально, но тон у него поучающе-снисходительный, например. Получает агрессивный ответ и не понимает - вроде все правильно говорил.
Во время говорения определить свой тон невозможно. Но если записать себя на диктофон, а потом прослушать, можно сильно удивиться. “Нет, это не я. Я так не мог говорить, да еще и таким противным голосом”.
Возможный выход. Сказать жене что-то типа: “Я понимаю, что часто говорю обидным для тебя тоном. Но я его не чувствую. Поэтому не могу контролировать. Пожалуйста, когда я начинаю так говорить, дай мне знать”. И лучше придумать какой-то знак - например, указательный палец вверх.
Резюме:
Если выделить основные триггеры, запускающие семейную ссору, можно скорректировать свои действия так, чтобы их не использовать. Как именно нужно действовать - зависит от конкретной семьи.
Некоторые общие рекомендации сформулирую в следующих статьях.
Но работающие решения все равно свои для каждой семьи. И придется их искать путем проб и ошибок. Как всегда, впрочем.
Статья пробудила мысль? Поставьте, пожалуйста, лайк. Пишите комментарии - постараюсь ответить. И подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.