Стив Джобс: “Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его впустую, живя чужой жизнью. Имейте мужество следовать своему сердцу и интуиции» (“Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life . Have the courage to follow your heart and intuition.”)
У КАЖДОГО ИЗ НАС СВОЯ ЖИЗНЬ!
Мы строим свою реальность, свою жизнь изо дня в день в соответствии со своими чувствами, мыслями и убеждениями.
Сейчас многие говорят, что следует жить «в позитивом ключе», быть позитивным человеком, настраивать себя на оптимизм и менять свою жизнь в соответствии с этим.
Сказать то легко, но как в реальности перейти на позитивное видение своей жизни, если всё вокруг тебя раздражает и всё не так, как хотелось бы?
Вот сегодня мы и поговорим об основных шагах перехода своего сознания в позитивное русло.
1. Осознание мыслей.
Решающим шагом является выявление качества своих мыслей. Научиться ловить себя на мыслях, которые постоянно крутятся в вашей голове.
Что вы негативного подумали о своем коллеге, о водителе, который вас подрезал, обо всём, что окружает вас.
Какой фон ваших мыслей чаще преобладает?
Негативный, позитивный или нейтральный? Вы должны быть осведомлены и чувствительны к этим элементам. Это базовые показатели позитивности и негативности.
Чем больше вы осознаете эмоциональные сигналы, которые вы получаете и отражаете, тем больше вы сможете перемещать свои чувства от отрицательных к положительным.
2. Удовлетворённость жизнью.
Ваш уровень удовлетворенности напрямую связан с вашими чувствами, мыслями и убеждениями, а также с вашими действиями.
Поэтому думать, что если бы у меня была работа интересной, зарплата высокой, друзья хорошие, любимая верной и я вообще родился бы не здесь и не в этом окружении, то тогда бы я был бы… - это не эффективно. Всё работает иначе!
Позитивные чувства, мысли и убеждения мотивируют вас в какой-то степени и заряжают энергией для достижения эффективных результатов.
Позитивное убеждение, например, «я могу быть хорошим в спорте» вызывает мысль "я могу победить", и это мотивирует и заряжает вас энергией для эффективных действий. Ваш успех порождает позитивные ожидания, укрепляя веру в себя и повышая ваши способности.
3. Выбор всегда зависит от вас
Ваш выбор является решающим фактором для вашего удовлетворения и счастья в жизни. Позитивный выбор позволяет вам извлекать лучшее из лучшего, что у вас есть, сохраняя достойные отношения с другими. Это стимулирует ваше подсознание и позволяет вам погрузиться в глубину потенциальности. Способность делать правильный выбор также подпадает под позитивность.
Исследование, проведенное Гарвардским университетом, показало, что когда человек получает работу, в 85% случаев это происходит из-за его отношения к себе, к жизни, и только в 15% случаев из-за того, насколько он умен и сколько фактов и цифр он знает. Удивительно, но почти 100% образовательных долларов идет на обучение фактам и цифрам, которые составляют только 15% успеха в работе!
4. Отношение - самое важное понятие в нашей жизни.
Это относится ко всем сферам жизни, включая личную и профессиональную.
- Может ли руководитель быть хорошим руководителем без хорошего отношения?
- Может ли студент быть хорошим студентом без хорошего отношения?
- Может ли родитель, учитель, продавец, работодатель, работник быть хорошим в своих ролях без хорошего отношения?
Основой успеха, независимо от выбранной вами области, является отношение.