Умей Зарабатывать
Скажи, если это звучит знакомо
Вы намеренно игнорируете выписку по счету кредитной карты как можно дольше и редко открываете выписку по банковскому счету, чтобы проанализировать свои расходы - все во избежание стресса от нехватки денег или недостаточного заработка.
С ростом конкуренции во всех сферах жизни, список вещей, о которых нужно подчеркнуть, растет дольше, но денежные проблемы по-прежнему занимают первое место. Если бы вы когда-нибудь сталкивались с финансовыми проблемами, вы бы знали, как это может быть печально.
Однако вместо того, чтобы закрывать глаза и смотреть в другую сторону, важно понимать, что стресс, вызванный финансовым бедствием, может плохо повлиять на ваше тело и здоровье. Помимо порочного круга безысходности, стресс от денег может повредить вашему здоровью.
Ваше тело переходит в ответ на бой
Также известный как острая реакция на стресс, термин реакция на полет или на полет представляет собой цепочку реакций в организме, которые позволяют человеческому организму справляться с угрожающими обстоятельствами.
Когда вы сталкиваетесь с неминуемой физической или психологической угрозой, сердцебиение ускоряется, давление повышается и вы начинаете дышать быстрее.
Это потому, что ваш организм запускает выброс гормонов стресса для борьбы с любой опасностью таится - в этом случае выплаты кредита или управление вашими сбережениями. К сожалению, многие люди не понимают, что когда ваше тело переходит в реакцию борьбы или полета, ваше здоровье принимает удар.
Этот стресс-ответ посылает сигнал бедствия вашему телу, вызывая состояние повышенной готовности. Однако, когда ваше тело постоянно функционирует в ответ на стресс, он истощает энергию и может даже вызвать повреждение вашего мозга.
Что говорит исследование?
Согласно исследованию, опубликованному в Принстонском исследовании, длительная хроническая реакция может привести к потере функции мозга. Да, согласно исследованию, финансовый стресс может привести к временному падению IQ.
Исследование проводилось на 400 покупателях в торговом центре в период с 2010 по 2012 год с различным доходом домохозяйства. Он проводился в четыре сессии.
Исследование показало, что, когда люди беспокоятся о своих финансах, они, как правило, делают больше ошибок в расчетах.
Итог
Проще говоря, борьба с финансовым бедствием лишает людей способности продумывать и делать разумный выбор. Причиной может быть тот факт, что финансовые проблемы доминируют в ваших мыслях и могут вызвать снижение когнитивных способностей.
Что делать?
Мечты о богатстве посещают всех: хотеть зарабатывать больше — нормальное желание. Если единственный источник дохода — это постоянная работа, где вы числитесь наёмным сотрудником, не отчаивайтесь: всё в ваших руках.
Попросите повысить зарплату
Чтобы реализовать желания, научитесь их правильно формулировать. Если вы обращаетесь к руководству с мольбой в глазах и просите повысить зарплату, потому что нуждаетесь в этом, вам, скорее всего, откажут. Объясните шефу, почему вы заслужили повышение: перечислите, какую пользу уже приносите фирме и какую можете принести дополнительно. Вам нужно повышение не потому, что вы в нём нуждаетесь, а потому, что вы его заслужили.
Меняйтесь, чтобы изменить свой статус
Если вы хотите, чтобы изменился мир, сначала изменитесь сами. Не надейтесь, что однажды проснётесь и узнаете о своём повышении. Человек становится специалистом настолько, насколько он справляется с этой ролью.
Если вы хотите что-то изменить, выделяйте время на саморазвитие и ставьте новые цели. Обратите на себя внимание новым подходом к работе или уникальными предложениями по оптимизации рабочих процессов. Озелените пространство офиса, организуйте раздельный сбор мусора — инициируйте изменения.
Откройте своё дело
Подумайте, чем вы можете заняться, чтобы хорошо заработать. Возможно, у вас есть хобби, которое можно монетизировать, а не только наслаждаться им в одиночку. Вы можете продавать изделия ручной работы, фиалки, которые сами разводите, или услуги по smm-продвижению, если вы ведёте свой блог и знаете, как делать это правильно. Ищите клиентов и развивайте свой бизнес, например, в инстаграме.
Ошибочные убеждения и мифы есть в любой области, от медицины до физики. В попытке найти уникальную формулу эффективной передачи знаний сфера обучения тоже обрастает легендами и мифами. Все подсказки о том, как учить правильно, быстро распространяются и принимаются на веру.