Расскажу вам о чудодейственной спа - процедуре, которую можно устроить дома.
Узнала я о ней от своей массажистки.
Самый известный исторический факт-купание в молоке искусной обольстительницы Клеопатры. Кто знает, возможно именно эти чудодейственные омовения помогали ей сохранять в течении жизни необычайное очарование и красоту.
Сначала немного о преимуществах:
⠀
-в молочной ванне стимулируется кровообращение,
- клетки кожи обогащаются минеральными и питательными веществами.
- все это приводит к стимуляции метаболических процессов, включая жировой обмен (по этой причине молочная ванна часто применяется для похудения).
- витамины и другие полезные вещества из молока во время водной процедуры попадают в кожу, освежая и подтягивая ее. Результатом также будет выравнивание мелких морщин, повышение эластичности и увлажнение кожи. ⠀
- морская соль снабжает кожу микро- и макроэлементами, запускает процессы восстановления в клетках; кожа омолаживается, становится упругой.
- такая ванна просто незаменима в качестве поддержки тонуса кожи во время диеты, снятия болезненности после тренировок, а также для избавления от целлюлита и отеков. К тому же, у столь приятной ванны имеется и психологический эффект.
Что нужно для этой процедуры:
⠀
На стандартную ванну понадобится около 4 л молока. Предварительно немного нагрела его в кастрюле (НЕ КИПЯТИТЬ) и добавила ложку меда, можно больше.
⠀
Чтобы приблизиться по качеству к СПА-процедуры, которую принимала Клеопатра, в теплую воду можно добавить эфирные масла несколько капель (роза, жасмин, лаванда и.т.п.), морскую соль (я добавила 3 пачки по 500гр.
РЕКОМЕНДАЦИЯ: берите белую соль, без красителей), которая будет способствовать очищению кожи, и лепестки роз, которые сделают кожу еще нежнее, подарят эстетическое наслаждение и обеспечат красивые снимки в Instagram (у меня не нашлось). А чтобы еще больше доставить себе удовольствия, можно включить релаксирующую музыку и зажечь свечи. ( А еще выгнать куда-нибудь детей и мужа=))
Принимать ванну стоит не менее 15-20мин.
И желательно потом сразу лечь спать.😴
⠀
Расчет:
Молоко самое дешево в пакетах 4 пачкки по 40р.=160р.
Морская соль 3 пачки по 40р.=120р.
Свечи=80р.
Эфирное масло=70р.
Свечи и масло останутся надолго.
⠀
Знали о такой домашней СПА-процедуре ВСЕГО за 300р?
Что- то подобное делаете в домашних условиях?