Зависть - это неудовольствие по поводу проигрыша в неуместном соперничестве. Завистливый человек сравнивает себя с другими и находит, что в каком-то отношении проигрывает им. Это и вызывает чувство зависти. Например, у коллеги зарплата больше и должность выше, - это причина зависти к коллеге. У соседа жилплощадь больше и машина новее, - это причина зависти к соседу. А у Васи здоровье лучше и хватает воли бегать по утрам, - это причина зависти к Васе. При этом мы не завидуем тем, кто явно проигрывает нам в соперничестве. Не завидуем и тем, с кем соперничать бессмысленно: не завидуем английской королеве, не завидуем Киркорову и Майку Тайсону. Просто потому что соперничать с ними нелепо, у нас нет шансов с ними сравняться.
Как и всякая отрицательная эмоция, зависть разрушает нас духовно и физически. От нее надо избавляться, а избавиться от нее можно только отказавшись от соперничества со всеми и с каждым. И стоицизм может помочь нам в этом. Стоик живет скромно, ему безразличны внешние вещи, такие как богатство коллеги, комфорт соседа и здоровье Васи. Ему нет нужды соперничать с кем-либо из-за этих не значимых вещей. Вместо зависти он испытывает уважение к коллеге, соседу и к Васе. И это идет стоику на пользу, во-первых, потому что укрепляет душевное здоровье стоика, а, во-вторых, коллега, сосед и Вася дружелюбно относятся к независтливому человеку, оказывают ему свою поддержку, когда это нужно.
Вот что Эпиктет говорил ученикам по поводу зависти: "Кого-то предпочли тебе на пиру или кого-то поприветствовали раньше тебя, или выбрали в советчики вместо тебя? Если все эти вещи суть блага, то тебе следует радоваться, что их получил тот человек, а если они — зло, то не огорчайся, что тебе не досталось. Помни, ты не можешь удостоиться равной доли, если не будешь делать того, что и они, и притом ради достижения того, что вне нашей власти".
#эмоции #чувства #отношения между людьми #психология общения #психология личности