Из разговора на улице:
- Вы занимались йогой?
- Да, несколько лет.
- И что она вам дала?
- А что она может дать? Ну, гибкость…
Человек несколько лет ходил на тренировки, платил деньги, тратил время…
А для чего?
Мы привыкли, что среди разнообразия известных тренингов, стремительно меняющих свои названия и направления (аэробика, шейпинг, фитнес), а также новомодных (каланетика, бодибилдинг, восточные танцы и др. ) человек выбирает то, что ему больше подходит. Это стало формой проведения досуга, средством похудения, накачки мышц и т.д. В общем, это, конечно, что-то дает…
Среди разнообразия предлагаемых тренингов все чаще можно встретить и название «йога». Ее элементы даже включают в другие тренинги, чтобы привлечь новизной программы несведущего в тонкостях обывателя. Поле деятельности свежеиспеченных тренеров, доступность информации для обучения этому востребованному виду бизнеса сейчас широки, как никогда.
Я встретилась с человеком, знающим о йоге не понаслышке. Он практикует и обучает этому других в нашем городе. И вот, какую информацию получила.
Древнейшее искусство йога – это целостная система знаний и тренировки тела, способная совершить переворот в наших представлениях о мире и о себе. Начиная с простейших и доступных вещей, таких как физическое и психическое здоровье, происходит восстановление всехфункций организма, чтобы через очищенное восприятие взглянуть на вещи по-новому, глобально, и понять, кто мы такие и для чего приходим в этот мир.
Слово «йога» пришло к нам из санскрита, оно образовано от корня слова «jugit», что означает «соединение» или «освобождение». Первое упоминание о йоге мы встречаем в Ведах, Упанишадах. Этим книгам более 40 тысяч лет. В них содержится базовая информация, касающаяся устройства Вселенной, такие знания никогда не устаревают. Но использование йогических практик в современной реальности нуждается в постоянной корректировке. Изменяется картина применения информации в социуме, человек становится другим. Его тело уже не способно выдержать тех изначальных нагрузок, которые оказывали йогические асаны на древних йогинов. Мы утратили способность видеть и осязать энергию непосредственно. А ведь именно энергия, как количественная и качественная характеристика, является основой системы йоги.
Современные практики настоящей йоги, в числе которых система известного мастера нашего времени А.Сидерского «Йога восьми кругов. Омнио-ТТ» являются мощнейшими инструментами для работы с телом и сознанием человека через набор энергии. Нести и передавать ее может только человек, лично обучавшийся у мастера и получивший, говоря современным языком, необходимую квалификацию.
Тренинг-инструкторы, нахватавшиеся «знаний» из Интернета, и пытающиеся преподавать йогу или ее части, несут реальную опасность для здоровья своих клиентов. Поэтому если преподаватель йоги или цигун заявляет вам о том, что энергию почувствовать и доказать невозможно, задумайтесь.
А теперь, знакомьтесь - Евгений - основатель клуба «Пальмира – йога» в Новочеркасске, где обучают всех желающих по системе А.Сидерского.
Из беседы с тренером
-Здравствуйте, Евгений.
-Добрый день.
-Для начала вопрос, который задал бы любой человек, мало знакомый с предметом Вашей деятельности. Что такое йога? Комплекс физических упражнений или духовный путь?
-И то и другое. Это интегральная тренировка, которая позволяет развивать тело и тренировать волю, необходимую на духовном пути самосовершенствования человека. Кроме того, занимаясь йогой, человек приобретает тотальную целеустремленность, так необходимую в нынешних непростых жизненных условиях.
-Известно, что в йоге есть несколько путей развития. Какой Традиции придерживаетесь лично Вы?
-Йога трех потоков. Она так и называется – Хатха-йога. Но эта не привычная хатха-йога, которую привыкли так называть. В «Третьем открытии силы» Андрея Сидерского даны исчерпывающие ответы о том, что такое йога. Искателям хочу порекомендовать именно эту книгу. Не могу не сказать о тех бизнесменах от йоги, которые входят на чужие сайты и копируют информацию, не имея на это ни малейшего права. Без «энергетических» ключей они мало того, что гробят свое здоровье, но и здоровье тех, кого начинают «учить».
-Что дает тренировка человеку неискушенному, так сказать, обывателю, если он начинает заниматься?
-Тренировка тела, человек физически становиться сильнее. Появляются более глубокие волевые качества. Человек становится более спокойным и собранным, меньше чувствуется утомляемость, появляется энергия. Ну и в первую очередь, это конечно здоровье.
-Как Вы сами пришли к этому?
-Читал литературу. В частности книги Карлоса Кастанеды.
-А почему Вы решили преподавать йогу?
-Я занимаюсь уже более двадцати лет. Просто однажды пришла пора давать это людям.
- Как можно почувствовать ту самую энергию, которую дает Ваша тренировка?
- Ну, например, уже через несколько занятий человек обнаруживает, что привычно тяжелая сумка или ведро воды стало вдруг легче, или пропала боль в спине… Можно, конечно, рассказать и о других ощущениях, но мы же стремимся к практической пользе…
-На кого рассчитаны нагрузки на Вашей тренировке? Есть ли ограничения по возрасту и медицинским показаниям?
- Нагрузки на тренировке, конечно, серьезные. Те, кто думает, что, придя на йогу, все занятие просидит, подкатив глаза, ошибается. Однако, тренировка построена так, что неподготовленный человек сможет отдохнуть в расслабляющих асанах, а затем снова подключиться к занятию. У нас есть группа начинающих и усиленная группа, где ведется углубленное изучение всех аспектов йогической практики. Таким образом, йога – она для всех. Без ограничений! Есть техники, которые даже лежачего больного способны вернуть к нормальной жизни.
- На съемке «Огненного шоу» Вы работаете с открытым пламенем, ходите по горящим углям. Что вы хотите продемонстрировать этими трюками?
- Это вовсе не трюки! Тело человека при наборе необходимого уровня энергии может и не такое. Я хочу показать, что каждый, задавшись четко определенной целью, сможет получить от йоги то, что он пожелает.
-Создается впечатление, что йога – это что-то мистическое. В связи с этим – вопрос: какое отношение у практикующего йога к традиционным религиям?
-Религия заставляет человека слепо верить в то, чего он не знает. А йога показывает практическую сторону того, во что призывает верить религия.
Беседа с Евгением произвела на меня интересное впечатление. Силу этого человека чувствуешь интуитивно, по голосу, взгляду, умению направить беседу в то или иное русло. Полученная информация навела меня на размышления. Ведь действительно то, что можно получить от йоги и проверить на своем теле, необходимо каждому из нас…
Может быть, стоит попробовать?