Найти тему
PRO MAMA

Чем заняться в декрете?

Чтобы не терять себя, чтобы не утонуть в подгузниках, чтобы не зависеть от мужа, что в не жить на пособие, чтобы не возвращаться в офис после окончания декретного отпуска (подчеркните желаемое).

Обучение

Любое обучение должно давать результат. Если вы решили идти на курс, нужна чёткая цель. Либо качественное улучшение жизни (курс по растяжке улучшит тело, хобби улучшить настроение и добавит энергии), либо потенциальный заработок (курс по SMM, языки и тд).

Где искать?

🔹Нетология учит всем современным профессиям и навыкам

🔹GeekBrains — если вас тянет в программирование и технологии

🔹Skillbox: дизайн, маркетинг, игры, личная эффективность

🔹Куча бесплатных материалов есть у издательства МИФ

🔹Coursera — много бесплатных курсов от ведущих университетов

В гугле по запросу *интересующая вас тематика* + бесплатный курс, найдёте кучу полезного. Как известно, все есть в открытом доступе, главное не лениться и видеть конечную цель.

🟠 Удаленная работа

Не каждая работа требует вложения огромных усилий и восьми часов в день за компьютером. Копирайтером можно работать, имея свободный час и телефон под рукой. Для одного клиента по SMM нужен ноутбук и пара часов в день, пока спит ребёнок.

Если нужна подборка Телеграм-каналов, где искать удаленку, дайте знать в комментариях!

🟠 Декрет — лучшее время для чтения

Каждый день нужно укладывать ребёнка спать, вот они заветные пару часов, которых вечер не хватает. Kindle станет отличным подарком.

🟠 Языковые курсы

Желательно, как и в любом обучении, иметь конечную цель. Но в целом, язык всегда пригодится.

🔹Школа английского Skyeng, вы слышали о ней уже сотни раз

🔹LinguaLeo — изучение английского в игровой форме

🔹Приложения на телефон типа Duolingo

🟠 Спортивные тренировки онлайн

Месяца через 3-4 после родов можно уже заниматься спортом и приходить в свою лучшую форму (если врач не запретил и если у вас не было КС или осложнений!).

С маленьким ребёнком пойти куда-то нереально, зато выделить полчаса на тренировку, вполне.

Выбирайте по своим предпочтениям, но помните о восстановлении после родов и адекватности нагрузок.

Делитесь своими мастхэвами в коментах, поможет будущим мамам.

Дарим чек-лист со всеми необходимыми покупками для малыша и гайд по всем положенным выплатам в Telegram PRO MAMA!

Подписывайтесь на наш Дзен и телеграм-канал PRO MAMA

Для родителей детей до трех лет🔥

🚗 О мягком воспитании, развитии ребенка, рекомендациях по уходу за малышами, разумной экономии без потери качества жизни и выплатах, которые вы можете получить от государства.