Если увидите , что подошвастирается под подушечками стопы, то это свидетельствует о том, что вы слишком перезагружаете ахиллово сухожилие. Это может происходит либо из-за нарушения режима и техники выполнения спортивных технологий, либо из-за неправильно подобранной обуви. Перезагрузка суставов впоследствии может привести к тендиниту ахиллова сухожилия.
Черезмерное истирание стельки с внутреннего края обуви может означать, что вы слишком подворачиваете ногу при ходьбе, хотя можете даже этого не замечать во время передвижения. Но если вовремя не проконсультироваться со специалистом, то ваша походка в скором времени может нарушиться еще больше. Существует и риск развития брахибазии.
Если на подошве у носка больше износился ее внутренний край и внешний край на пятке, то это свидетельствует об избыточной пронации стопы, когда ее внешняя поверхность выворачивается внутрь, подошва- наружу. Это может впоследствии привести к остеохондрозу и другим осложнениями в работе организма.
Особую настороженность следует проявить при обнаружении следов черезмерного износа подошвы с ее внешнего края. Это может быть признаком развития деформации свода стопы и, как следствие, возникновения косолапости.
Большая потертость под пальцами на стельке свидетельствует о том, что вы носитеслишком высокие каблуки. По данным исследования, ежедневное ношение такой неудобной обуви, но очень эффективной обуви является фактором, способствующим возникновению остеортрита. По мнению ортопедов, наиболее комфортная обувь с каблукам от 2.5до 4 см ,а максимально допустимая высота не должна быть больше 7 см.