Проблема человека, уход от трудностей.
A b s t r a c t effect
Экономия.
Наш мозг, в большинстве случаев, находится в стрессе, поэтому наша психика начинает нас обманывать и запускать процесс экономии энергии.
Три ориентации ухода.
Есть три базовых ухода от дел и несущих проблем в психике.
- Избегание
- Бездействие
- Беспечность
И так давайте разберемся их по порядку.
Избегание.
Что стоит за избеганием?
Очень часто воспринимается как, восприятие трудностей, как потеря времени и сил.
Типичные люди, которые реагируют на ситуацию и трудность негативным образом.
При этом они понимают, что они будут тратить ресурсы и долго восстанавливаться, а то что они получат в итоге, не окупят затраты.
В такой ситуации, избегание, для человека, воспринимается как раз к стати.
Но на самом деле, это может быть и не так.
Психологическая защита, как внутренний обманщик.
Этот обманщик может, в не нужный момент, отодвинуть от ясного вида восприятия.
Кроме того, за избеганием стоит, невозможность контроля над ситуацией.
Что происходит при избегании.
Это уход и бегство, от ситуации.
Уход может быть пассивным, к примеру фантазировать воздушные замки, либо активным, люди меняют города и места жительства, уезжать в путешествие и тем самым избегают ситуацию.
Бездействие.
Что стоит за бездействием?
Здесь речь идёт о некой зоны комфорта, хочется хорошо и приятно проводить время и не хочется тратить время на трудности.
Минимизировать время на достижение цели.
Как пример, студенческая сессия или сдача экзаменов, если человек, настроен на меньшие затраты и его действия не окупятся должным образом, то человек может отказаться от трудной цели и просто найти лёгкую альтернативу, если та имеется.
Чаще всего, бездействие связанно с экономией энергии и исчерпанным запасом сил.
Беспечность.
И что же за беспечностью?
Беспечность это такой феномен, когда человек, как бы подращивает трудность.
Как пример, бдительное и сфокусированное, на ситуацию реагирования, меняется на откладывание на потом и игнорирование.
При этом человек, объясняет себе что ситуация, не столь значима.
A b s t r a c t effect
Итог.
В современном обществе, от человека требуется, успешность и активность достижений, на этом фоне, может показаться, что эти три пассивных способа реагирования, они скорей помехи в успешности, чем помощники.
Но тем не менее, эти способы выработались с развитием человечества и конкретного человека.
Получается они для чего-то нужны?
Конечно, ведь зачастую, это банальный недостаток ресурсов, человек мог не решить задачу, с первого раза и просто затратить все внутренние ресурсы, тогда конечно он будит стремится в зону комфорта.
Некоторые мотиваторы, такие как, сделаю все что в моих силах, или любая трудность по плечу, могут поменять отношение к трудности и помочь в некой степени, но если силы по настоящему иссякли, то..