Почти полтора года, как мы переехали из Сибири в Крым, а я не могу сказать еще, что до конца адаптировалась, привыкла и не испытываю переездного стресса.
Даже если от себя прячешь мысли о том, что ты очень сильно изменила свою жизнь, все-равно твой организм ощущает разницу жития и выдает психосоматику. То сна нет, то наоборот спишь и проснуться не можешь. То тревога какая-то иррациональная душит... У кого как...
Что я делаю? Утром, проснувшись, я говорю себе: Смотри, солнце, сухо, тепло. Красиво, земля добрая, море ласковое. Открой погоду в Томске и глянь, как там. Послушай, что пишут подружки- мы уже в куртках, Настя ноги промочила и тд.
Второй вопрос за завтракам- что я сделала, чтобы моя жизнь стала еще более коренной? И отвечаю: "У меня есть работа, она важная и нужная. Поэтому сиди и спокойно ешь свой завтрак".
И по прошествии дня: что я сделала сегодня ради своего здоровья и благополучия? Я гуляла, изучала новые улицы и набиралась здоровья или ленилась и забыла про ЗОЖ? Я ела крымские фрукты и овощи или снова привычный бутерброд и кофе? Я заработала денег? Я обрела полезные связи(а это очень нужно в медицине, к примеру)?
Далее. Каждые выходные необходимо совершить маленький подвиг ради себя. Съездить на шашлыки на дачу или в лес погулять. Посетить дворец какой-нибудь или зоопарк, находящийся ВНЕ пределов вашего населенного пункта. Это важно! Необходимо осваивать новое пространство, чтобы не бояться его.
И каждый день растет как маленький ЗАЧЕТ тому, что ты всё более врастаешь в эту землю. Становишься своей. Любимой. Принятой. Даже больше иногда принятой, чем многие, живущие от рождения в Крыму. Почему так, знаете? Трепета и уважения больше... Ценить, беречь, уважать, любить, сравнив, можем...