безсонница моя

Как борюсь с безсонницей? Все просто. Как "любить по-русски". Либо "Дорожное радио" врублю- у них танцы самые зажигательные, вот поет ..."Дай мне день, дай мне ночь... Ты не уснешь, пока я рядом!" Если лечь, слушая это, вмиг заснешь. ( Шучу. Песня красивая, бодрая! А мне бы - уснуть...). Безсонница от чего? От плохого иммунитета. Повышать надо. Чем-чем. Смехом. Чтением книг Анатолия Ехалова, особенно про бабку Саньку Горошину! Так живот от смеха станет колыхаться, что никакие массажи не надо делать, ни айкуне, ничего. Да и массаж должен делать, говорят, тот, кто тебя любит. Где взять ? Еще- намажь у носика духами. Например, "Шанель №5". И - чудо! Ты спишь, а сны - о Париже...Помогает тоже. Но Шанели нет. А современные арома масла со стойким послевкусием соляры не дадут уснуть. Это как клея БФ нанюхаться. Не стоит. Чего еще? Против безсонницы. Есть шуточный такой, легкий способ...Например, бурная ссора с мужем! Засыпаешь с чувством выполненного долга, а еще с мыслью, будто ты юная и он тебя все еще любит. Все это -шутки. Но это лучше - шутить, чем пить антидепрессанты.