Сформулируйте цели
Вам нужно прислушиваться к критическим замечаниям? Или вы сомневаетесь? Ваши долгосрочные цели и ваше представление о жизни могут показаться вам непонятными. Вас просят подумать о себе. Разговор также может помочь прояснить ситуацию.
Время для себя
У вас нервы на пределе, вы напряжены и раздражительны. Утром делайте все, что важно и необходимо, а после обеда и вечера по возможности делайте свободными. Вам нужно время, чтобы успокоиться внутри.