На примере кота

Кот сидит под окном и подсматривает за птицами. Кидаю в него чем придется, берегу птиц. Хотя вокруг идет бомбардировка кот слабо на это реагирует, он увлечен подсматриванием за жертвой, а не прислушиванием .

Думаю да, а зимой так сидит занимается прислушиванием. Снег на крыше потихоньку подтаивает и как начнет сходить с шумом и вибрациями. Тут то кот впадает в неадекват. Мечется, сбивает все на своем пути. И под кровать, понятно что это самое надежное место.

У кота есть два режима. Подглядывание (мыши, птицы), когда он охотник, и прислушивание это когда он возможная жертва.Реакции его разные в зависимости от режима. Либо агрессия, либо улепетывание в безопасное место.

У нашего организма те же режимы, начал ко всему прислушиваться, сразу думай куда будешь улепетывать, или начинай подсматривать, чтобы дать набраться агрессии, и ищи куда она может выйти.

Как то так.