Всем привет! С вами снова худеющая Лида. Мой канал "Записки из жизни" обо мне, про меня и обо всем, что меня волнует как маму, жену и человека! Присоединяйтесь, я рада общению!
Сегодня воскресение, а это значит, что пришла пора поделиться с вами результатами похудения за первый месяц.
Как вы знаете, я решила взять себя в руки и таки начать снижать вес. За месяц сентябрь-октябрь, я ужалась на 5 кг. Отчет по весу можно посмотреть на канале (статья с зеленой картинкой). С 86 кг я похудела на 5 кг и стала 81 кг.
Сейчас выкладываю отчет по обмерам. Честно, очень приятно удивилась, когда измерилась.
Вот это я молодец!
Чтобы было удобнее - выложу результат в виде таблички. Смотрите ее ниже!
Я в шоке. За месяц я буквально сдулась. -10 в груди и талии! Это как вообще?!!!
Короче, такие результаты только подстегивают меня идти вперед и настраивают на позитив.
Конечно же, мотивации только прибавилось!
И при этом я ем все, что хочу, и о ужас, даже пельмени и сладкое!!! Только взвешивай да в программку все данные забивай!
Если вам, как и мне интересна тема похудения, вы мама в декрете, вас интересует все новое, добро пожаловать! Если хотите и дальше следить за моими результатами, подписывайтесь! Буду рада вашей подписке и лайку!
С уважением ко всем, спокойная и постройневшая Лида.