Найти в Дзене

Совы и жаворонки в одной семье. Какие преимущества можно получить от несовпадения биоритмов

Ставьте лайки и подписывайтесь на канал
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал

Приветствую, друзья! Рада видеть вас на своем канале! Представьте ситуацию, когда ваши дети играют в увлекательную игру, а на часах 23.05. А вы при этом валитесь с ног.

Это моя ежедневная реальность. Уложить их спать в 22.00 можно, но уснут они не раньше полуночи. И ведь встают утром с первой побудки, ходь бы хны, когда в школу надо или в сад. Никаких проблем.

Воевать надоело, да и силы неравны. Муж тоже полуночник. Раз изменить ситуацию нельзя, я стала приспосабливаться. Переговоры начались с мужа.

Мы договорились, что до 22.00 готовим спальные места и отправляем детей мыться, а потом они могут лечь спать, когда захотят. А родители при этом тоже свободны и могут заняться, чем хотят.

Это всех устроило. Дети играют, папа отдыхает, мама спит или читает. Параллельно я обнаружила несколько преимуществ разных биоритмов.

У родителей есть 1.5-2 часа личного времени без всех, когда можно сосредоточиться максимально на самом важном и быть уверенным, что никто не помешает. У меня это утро, а у мужа ночь.

Я без проблем беру на себя ранние утренние дела, такие, как ранний поход в поликлинику с ребенком, например. А муж может проконтролировать температуру у заболевшего ребенка после полуночи.

Или ночью в туалет сводить.

Дети видят это, видят, что мы уважаем желания друг друга и берут с нас пример. Если папа в воскресенье спит до 10.00 никто не шумит и не бегает. И если мама улеглась вечером раньше, чем все остальные, играют тоже шепотом.

Договориться не удается только с бабушкой, которой в 76 лет необходим сончас. Одна спать она не согласна. Укладывает и детей. А они большие уже - сопротивляются.

Поэтому бабулю не напрягаем часто с детьми оставаться. Она и так у нас молодец. Многие в этом возрасте и за собой уже не могут смотреть, не то что за детьми, но это уже другая история.

Спасибо, что дочитали до конца! Буду рада новым встречам!