Как и у многих жителей умеренной и тех, что севернее, климатических зон, у меня были проблемы с носом (приблизительно до 25 лет). Избыток молочной и рафинированной продукции в рационе, а также климатические условия всегда привносили в это большой вклад.
Начну с того, что объясню механизм действия, а далее уже сам метод. Я думаю, многие замечали, что когда они уезжают отдыхать на юга к морю, дыхание в тех местах становится намного более легким и кажется, что энергия бьёт ключом. Это связано, конечно, еще и с тем, что там много солнца, но в первую очередь здесь работает эффект теплого "соленого" воздуха.
Наверняка, многие понимают, что соль "вытягивает" воду? Раньше, когда окна были деревянные в два ряда, всегда ставили между ними емкость с солью, чтобы окна не запотевали и не промерзали. Кроме того, соль обладает противомикробным, антибактериальным и противовирусным действием. Стоит дешево, поэтому освещение данной информации невыгодно крупным фарм компаниям. Что уж говорить, если вокруг лор-заболеваний существует столько методов, дорогостоящей аппаратуры для выявления и процедур...
Как вспомню, всё через, что я проходил в этих больничках в детские годы, так волосы "дыбом" встают. Проколы хрящей гайморовых пазух, промывание хлор-какой-то жидкостью, прогревание каким-то прибором, дыхание через трубки, куда подавался ультрафиолет и прочее...
Хотя, при всем при этом я был еще относительно здоровым ребенком: болел простудными заболеваниями я всего 1-2 раза в год, в то время, как одноклассники болели по 4-5 раз. Да, еще я старался избежать всяких прививок: уходил в туалет или возвращался в класс самым первым, будто мне уже сделали прививку (но это уже другая история)...
Итак, к сути. Речь идет о промываниях носа солевым раствором (вода+соль). А в конце, я расскажу, как же все-таки это поднимает энергию.
Для этого нам понадобится обычный 25мл шприц или спринцовка, особо изощренные могут использовать китайские чайнички (именно, из Китая пришел данный метод, как один из ежедневных ритуалов долгожителей) и солевой раствор (2-5%).
Солевой раствор делаем следующим образом:
- если нам нужно получить 2%, берем пол чайной ложки (без горки) соли = 3,5г и 175мл (стакан не до краёв) теплой (чуть выше температуры тела) воды;
- если нам нужно получить 5%, берем чайную ложку с горкой (10г) соли и 190мл (стакан почти до краев) воды.
Лучше использовать мерные весы с градацией 0,5-1г (стоимость ~250руб).
Хорошо растворяем соль и еще теплый раствор приблизительно делим на 2 равные части (для каждой ноздри).
Важно! Если у вас есть проблемы с давлением: артериальным, внутричерепным или глазным, - делать процедуру не стоит, либо делаете на свой страх и риск с малым % соли (1-2%). Я советую сначала заняться своим питанием и разобраться с повышенным давлением, кстати, употребление в пищу соли, наоборот, негативно сказывается на здоровье, включая и все разрекламированные минеральные воды. Все неорганические минеральные соли могут использоваться только для наружного применения, нос мы промываем также только поверхностно.
Советую для прочтения книгу Поль Брэгга "Шокирующая правда о воде и соли".
Набираем раствор в имеющийся сосуд (шприц, спринцовка или чайник), наклоняем голову над раковиной и вводим жидкость в одну ноздрю так, чтобы раствор выходил через другую. При этом, естественно, мы не дышим. Как только раствор в шприце (моем случае) кончился, тут же зажимаем ноздрю, в которую вводили, и высмаркиваемся через вторую, а затем и через первую. Повторяем всю процедуру со шприцем во вторую ноздрю, пока не закончится раствор (у меня это 3-4 шприца 75-100мл, соответственно, на каждую).
После этого наклоняемся над раковиной носом до уровня пояса и ждем ~30сек пока лишняя жидкость выйдет (может и не выйти). В течение 15-20мин после процедуры, если ваши гайморовы пазухи чем-то были забиты (а это наверняка так), будет отток слизи. Обязательно используем платок (либо то, что по душе каждому) и выводим её.
Итак, мы подошли к самому интересному моменту, когда мы снова начинаем дышать чистым носом. Эффект будет чувствоваться после первого применения, но для большей эффективности советую повторять это каждое утро, как и умывание лица.
Что мы имеем в итоге:
- мы прочистили один из выходов нашей лимфатической системы, и вполне вероятно, что вслед за этим начнут чиститься ваши легкие (там тоже немало лишней слизи);
- наш мозг (причем оба его полушария) начинает получать больше кислорода, а соответственно, лучше работает, и задача за задачей начинает просыпаться его сознательность (+эффективность), включается критическое мышление;
- повышается уровень энергии (читаем, как правильная настройка гормональной системы, т.к. именно от нее зависит наш "духовный подъем") Инь (левая ноздря) и Ян (правая ноздря).
Что хочу сказать насчет Энергий: я человек прежде всего математического и материального склада ума и понятия "дух", "душа", "любовь", "ненависть" для меня изначально имеют биологически физико-химический характер. То есть, грубо говоря, наши "датчики": глаза, уши, нос, язык, сетка нервных окончаний по всему телу, - считывают "внешнее воздействие" окружающей среды, затем по нейронам сигналы идут в мозг, где уже сравниваются с тем, что есть в памяти (включая генетическую = родовую память) и прокручивается сценарий наиболее выгодной для нас реакции, затем мозг запускает эту реакцию в виде отдачи сигналов с помощью уже других нейронов к нашим железам внутренней секреции, где вырабатываются тут же нужные гормоны и наше тело реагирует.
Соответственно, например для гнева вырабатывается адреналин, кортизол и др., чтобы мгновенно повысить физические показатели тела и дать ему энергию. Кортизол, однако берет энергию разрушая белки, чем и вредит организму одновременно, но это самый быстрый способ получить дополнительную энергию, хоть и губительный (процесс влияния других гормонов я расписывать здесь, пожалуй, не буду)... Если брать ментальный мир - это называется низкими энергиями, и там также явно дано понять, что это носит саморазрушительный характер (это, в принципе, и достаточно знать, но не все же верят сейчас просто так на слово, и им нужно все объяснить на пальцах, досконально...)
С эмоциями и реакциями, думаю, понятна моя позиция. А что касательно "духа", "души" и других "ментальных тел"? Для этого есть физика электромагнитных и гравитационных полей, а также квантовая физика, которые по сути своей плохо изучены, ну или просто знания скрыты от "простых смертных". Поэтому я допускаю возможность существования этих "тел", а также возможность самому с помощью силы мыслей создавать реальность и влиять на ту, что уже создана до меня, в том числе возможность "закачивания" в себя энергий с помощью духовных практик, практик дыхания и использования этих энергий для созидания, исцеления, развития или разрушения и низвержения того, что существует не по совести.
Возвращаемся к энергиям, когда нос прочищен (хотя можно попробовать и не с прочищенным носом) легко проверить на себе следующую дыхательную практику. Для девушек, которым не хватает женской энергии, - зажимаем правую ноздрю и дышим по 15 мин в день левой ноздрей (можно чаще). Для мужчин, соответственно, зажимаем левую ноздрю.
Мы же использовали промывание носа для балансного (гармоничного) поднятия энергий Инь и Ян, очищая одновременно обе ноздри и позволяя "впитывать" больше этих энергий. Надеюсь статья будет для вас полезной и ваша жизнь шагнет на новую ступеньку, во благо...