Найти тему
Us

Стать умнее: как пересказ прочитанных книг помогает тренировать мозг

Просто вспомните, как в школе нас заставляли пересказывать на память прочитанные книги. Это нравилось лишь единицам, остальные считали это бесполезной школьной процедурой

Однако, если есть привычка пересказывать или делать конспекты прочитанного — это верный путь стать умнее.

Для чего нужно пересказывать?

  • Запомнить прочитанное

Недавно вы дочитали книгу, но через неделю  все полностью вылетает из головы.

Как предотвратить?

Лучше всего — записать от руки прочитанное, описав все своими словами.

При пересказе и записи текста задействуется больше областей мозга, чем просто при чтении.

  • Определить: нравится книга или нет

Часто мы читаем книгу по рекомендации близких или статей в журнале, что автоматически делает ее привлекательной для нас. Но вот почему она нравится, ответить может не каждый. И именно пересказ, с определенными деталями, дает ответ на этот вопрос.

Мы лучше понимаем собственные эмоции при поворотах сюжета, лучше воспринимаем героев и можем дать реальную оценку описанному.

Это еще как один способ самопознания, только лучше.

Так как начать пересказывать?

  • Станьте «книжным блогером»

Не в буквальном смысле. Просто найдите триггеры, которые будут побуждать к чтению.

Например, после каждого прочитанного текста, публикуйте отзывы в сети, сопровождая все красивой картинкой.

Обсуждайте книги в Книжных клубах или сообществах в соц сетях, пишите рецензии в Инстаграм или на книжных сайтах.

  • Конспекты

Все делали конспекты лекций в Университете, но это мало кому нравилось.

С книгами почти такой же принцип, но с оговоркой: вы выписываете и подчеркиваете только то, что запомнилось и понравилось по тексту.

Потом, собрав все заметки на полях и выписанные цитаты, можно составить краткий план книги.

Чем больше ярких выписанных фактов и фраз, тем полнее будет ваш пересказ.