5 ПРИВЫЧЕК ЖИЗНЕРАДОСТНОГО ЧЕЛОВЕКА

Как сохранять позитивный настрой? Видеть хорошее во всём и не унывать? Эти простые жизненные принципы и советы помогают мне оставаться жизнерадостным человеком. 

1.ЗАМЕЧАЙ ДЕТАЛИ

Обращай внимание на мелочи: поющие птицы, блики солнца, яркая машина,пробегающая милая кошка, порой в  повседневной суете мы не замечаем красоту и прелесть в обычных вещах. Попробуй посмотреть по сторонам и найти в какой-нибудь небольшой детали что-то позитивное, выходи за рамки обыденности. 

2.ЧАЩЕ УЛЫБАЙСЯ 

Чем больше улыбок в жизни тем теплее и радостнее становится на душе и тем чаще люди улыбаются в ответ. 

3.ДЕЛАЙ СЕБЕ КОМПЛИМЕНТЫ

Смотри в зеркало и наслаждайся собой, люби себя, ищи в себе достоинства, но и недостатки воспринимай адекватно, помни, ты можешь хотеть что-то изменить в себе, но это не должно означать, что ты себе не нравишься сейчас, это значит, что ты готова работать над собой и создавать лучшую версию себя. 

4.ДУМАЙ О ХОРОШЕМ 

Не забывай, что мысли материальны, поэтому нельзя настраивать себя на плохое. 

5.ВЫХОДИ ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА 

Для многих это самый сложный пункт. Это нормально, ведь надо перебороть свои страхи. 

Делай то, чего не делала раньше, ставь цели и иди к ним, общайся, высказывайся, рискуй. Не упускай возможность проявить себя. Даже если очень страшно и переполняют сомнения. Делай! Заряд позитива останется ещё на долго. 

___________________________

Пост в instagram: vvvauuu ( https://instagram.com/vvvauuu?igshid=1nxum2y1ngs9b )