В наше время проблема низкого либидо касается не только пожилых людей.
Все чаще он поражает относительно молодых людей, зачастую еще не достигших сорока лет.
Статистика по этому поводу неудовлетворительна. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 150 миллионов мужчин в мире борются с низким либидо.
Существуют различные причины проблемы, поэтому она может затронуть практически любого из нас. Как бороться с пониженной "мужской силой" ?
Один из естественных методов - использование натуральных средств, которые действуют как сильные афродизиаки - они увеличивают желание, стимулируют тело и защищают от депрессии.
Рассмотрим подробнее их свойства:
- Бананы
Бананы - источник ценных для здоровья минералов. Они относятся к группе самых энергичных фруктов.
Они отлично влияют на мужскую силу, также улучшают концентрацию внимания и память. Для повышения либидо достаточно в течение нескольких месяцев съедать один банан в день.
- Мед
Мед может помочь мужчинам при проблемах с "мужской силой". Его использовали еще в Древнем Египте. В меде много витаминов и минералов. Он добавляет энергии и улучшает работу всего организма.
- Имбирь
Стимулирующие свойства имбиря известны на протяжении веков. Обладает согревающим действием, улучшает кровоснабжение половых органов и продлевает любовные утехи.
Имбирь лучше всего есть в свежем виде. Вы можете приготовить его как настой или добавить к десертам.
- Грецкие орехи
Грецкие орехи - еще один мощный природный афродизиак. Они богаты магнием, а также витаминами E и B, которые положительно влияют на работу мужских органов.
Более того, регулярное употребление грецких орехов улучшает качество мужского здоровья.
- Кардамон
Кардамон - одна из самых интенсивных пряностей. Он стимулирует чувства и расслабляет тело. Кроме того, он чрезвычайно благотворно влияет на здоровье.
Лучше всего добавлять его к самым важным блюдам дня, а также в ванну. Эффект будет ощущаться через несколько дней использования специи.
- Шафран
Шафран добавляет энергии и защищает от депрессии. Он расслабляет и укрепляет тело. Не зря она считается одной из самых полезных для здоровья специй в мире.
- Анис
Анис, в свою очередь, дает бодрость и согревает тело. Он укрепляет иммунитет и положительно влияет на пищеварительную систему. Кроме того, он очищает организм от токсинов и улучшает его общее функционирование. Прекрасно возбуждает.
- Ваниль
Большинству нравится слегка сладковатый аромат ванили. Оказывается, эта популярная десертная специя повышает уровень серотонина в мозгу и усиливает желание.
Есть ваниль лучше в плохой день или в профилактических целях, чтобы предотвратить снижение либидо.
- Клубника
Клубника - один из самых популярных афродизиаков. Она зажигает чувства и имеет прекрасный вкус. Клубника положительно влияет как на мужское, так и на женское либидо.
Богата фолиевой кислотой и витаминами группы В, которые необходимы для правильного функционирования половых органов.
- Шоколад
Шоколад заряжает энергией, и воспламеняют чувства. Положительно влияет на работу головного мозга за счет высокого содержания магния.
Говорят, что мозг реагирует на шоколад, как если бы он чувствовал желание.
Если вас затронула проблема пониженного либидо, также стоит позаботиться об образе жизни, в частности о диете.
В меню будут желательны овощи, фрукты, нежирное мясо и рыба. Лучше всего рацион обогащать перечисленными выше природными афродизиаками.
