В роддоме/перинатальном центре, где вы собираетесь рожать, обычно выдаются списки разрешённых и необходимых вещей. Но обычно они очень краткие и то, что вам может понадобиться, вы попросту можете не взять или забыть. Где-то требуются прозрачные сумки и одежда для новорождённого, где-то разрешают только пеленать. Все это вы должны узнать сами, а я напишу то, что пригодилось мне:
▫️Вода (я брала пару бутылок 0.5 с дозатором)
▫️Перекус (напр., печенье)
▫️Чашку, ложку
📌 Документы (паспорт, полис, снилс, обменная карта, родовой сертификат (если рожаете по ОМС)/договор об указании услуг (если рожаете по контракту), открытый больничный лист).
📌 Телефон, зарядное устройство
📍Сорочка (если разрешено: в пц, где я рожала, выдавали нательные сорочки и полотенца. Свои нельзя было)
📍Халат
📍Моющиеся тапочки
📍Компрессионные чулки / носки
♦️Одноразовые трусики (послеродовые/послеоперационные, продаются в аптеке. В сеточку шортиками удобнее, имхо)
♦️Прокладки ( послеродовые или ночные)
♦️Одноразовые впитывающие пеленки
♦️Одноразовые накладки на унитаз
♦️Влажная/сухая туалетная бумага
♦️ Прокладки для груди
♦️ Средства личной гигиены (зубная паста, щетка, расчёска, шампунь, гель для душа и тд)
♦️ Жидкое детское мыло
Малышу:
🧸 Подгузники (брала размер единичку и подгибала)
🧸 Одежда (если разрешена)
Остальное:
💊 Лекарства (которые принимаете на постоянной основе. Всю беременность меня мучала заложенность носа, поэтому и рожать я шла с каплями).
💊 Бепантен (или крем под подгузник)
💊 Пурелан (для сосков)
💊 Молокоотсос (на ваше усмотрение)
💊 Послеродовой бандаж
На выписку:
🔸 Нижнее белье, одежду, обувь, косметику, фен маме
🔸 Чистый подгузник, одежду, конверт малышу
🔸 Цветы/подарки персоналу