Найти тему
Полезный блог

9 привычек на каждый день, попробуй и увидишь как изменится твоя жизнь

1. Вставать рано утром.

Все успешные люди просыпаются рано. Те, кто начал вставать рано, ещё до рассвета, говорят, что их жизнь изменилась в лучшую сторону. Если вы хотя бы месяц попробуете вставать рано, то будете с сожалением вспоминать те года, когда встречали рассвет в кровате.

2. Прощать тех, кто обидел.

Прощение-это избавление от ненужного и бесполезного груза. Необходимо уметь прощать всех и всё, хоть это и займёт много времени и сил. Чем проще будет ваша жизнь, тем больше вы сможете жить полноценно и наслаждаться жизнью.

-2

3. Чтение.

Если каждый день уделять всего лишь час времени, то вы станете если не самым, то одним из самых эрудированым человеком среди своего окружения.

Вы будете быстрее находить ответы на вопросы, с вами будет интереснее общаться, многое будет получаться само собой.

Как сказал Марк Твен: «Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать».

-3

4. Заниматься спортом.

Спорт укрепляет здоровье. Начните выделять хотя бы по 20 минут в день на физические упражнения. Спортом можно заниматься не только в спортзале, а дома или на улице.

-4

5. Замедление.

Мы постоянно находимся в стрессе и хаосе в повседневной жизни. Остановись, найди тихое место, прислушайся к своим внутренним ощущениям. Обрати внимание на то, что важно для тебя. Замедлись, и тогда все, за чем ты гонишься, само тебя догонит.

-5

6. Практика.

Ежедневная практика сделает вас более удачливым. Потому что удача- это то место, где практика встречается с возможностями. Без практики ты не сможет показать свой талант.

-6

7. Дневник благодарностей.

Всегда благодари за то, что у тебя есть и стремись к лучшему. Благодорность способствует появлению новых поводов для радости. Каждое утро благодарите хотя бы за 3 вещи, которые у тебя есть.

-7

8. Окружение.

Старайтесь окружить себя энергичными и позитивными людьми. Это ваша самая лучшая поддержка, советчики и мотивация. В самые нелегкие времена общение с близкими способно поднять на ноги любого.

-8

9. Упорство.

Уолт Диснею для того что бы основать Дисней пришлось выслушать 303 отказа. Если вы хотите быть успешным, будьте упорным и никогда не сдавайтесь.

-9