Долго меня "мучало" давление, пока друг не подсказал приобрести Тибетский кефирный гриб.
Я прочитал про него статьи в интернете...
"Пишут, конечно, "сверх-свойства" для обычного кефира" - подумал я.
Друг рассказал, что у него тоже проблема с давлением была и лишний вес никак не сходил, а начал пить кефир, сделанный этим грибом, и пошёл процесс похудения, и ,самое главное, давление пришло в норму.
Ну, после таких аргументов, всё таки я решился и приобрёл "чудо-гриб".
- Проблемы с выбором
Смотрел в интернете в статьях фотографии были одни. Просто белые мягенькие крупинки, по виду похожы на пшено. А в жизни столкнулся с тем, что он выглядит по-другому.
У друга он был одним сплошным комком, сформированный из крупинок. Был похож на некую белую, слизистую субстанцию, очень отдалённо схожую с формой гриба.
В процессе использования кефирный грибок у меня расклеился на маленькие крупинки. Почему так случилось? Напишу чуть дальше.
- Как я делал кефир
В процессе приготовления кефира нет ничего сложного. В чашку заливаем молоко, добавляем кефирный гриб и ставим на сутки.
Чашку ставим просто в комнате (я ставлю на кухне), ничем не закрываем, ведь ему надо "дышать".
На следующий день берём сито, сливаем получившийся кефир в емкость, а грибок промываем холодной водой и слегка растираем. Вот как раз из-за этого у меня и получились крупинки из цельного куска.
Друг не промывал холодной водой=). И из-за этого всё слипалось в один большой комок.
- Какое количество грибка нужно?
Для начала достаточно будет 1 чайной ложки на 1 стакан (у меня это примерно 250 мл молока). Но прелесть ещё заключается в том, что грибок растёт. В прямом смысле этого слова потому, что это живой микроорганизм.
Таким образом через месяц можно спокойно делать кефир из 3 литров молока. Но я ни разу не выращивал до такого количества свой грибок, ведь мне это не нужно. Мне 1 чайной ложки хватает с головой.
Когда у меня получается 2 чайные ложки, то я 1 - отдаю знакомым.
И продукт не выбрасываю, и людям помогаю.
Проконсультируйтесь сначала у врача перед покупкой Тибетского кефирного гриба, ведь я просто поделился своим опытом и никого не заставляю повторять за мной.
Если было полезно и интересно, то поставьте лайк и подпишитесь, пожалуйста. ПОДПИСАТЬСЯ
Также к вашему вниманию другая моя статья:
Что я делал для, того чтобы спать и сжигать жир
Благодарю за прочтение статьи.