Доброго всем времени суток.
Прошла неделя четвёртого месяца как я бросил курить при помощи таблеток Табекс.
Хочу поделится с вами своими ощущениями и своим настроением, а если точнее сказать, то настроем жить без этой вредной привычки.
В начале хочу сказать конечно же о здоровье и моём самочувствии.
Во первых, закончились эти частые покашливания с отхаркиванием, дыхание стало ровным и свежим. Кроме всего, очень часто, практически ежедневно, болело в области желудка. Даже не знаю что это было, но препарат Алмагель был всегда при мне. Именно после него боль сразу же затихала.
Всё собирался пойти в больницу и узнать причину этой неприятной боли. Но после того как бросил курить, боли прекратились и до этого момента ни разу не болело, в больницу идти надобность соответственно отпала. Представляете, я совсем забыл про эти боли!
Общее состояние заметно улучшилось. Вкусовые качества обострились, то есть вкус ярче чувствоваться.
Да и о финансах сказать будет не лишним, в моём случае это 4 тысячи рублей в месяц дополнительно к семейному бюджету.
Хочу немного сказать о самом процессе отказа от курения.
С Табексом не требуется резкого отказа, можно принимать таблетки, постепенно снижая количество выкуренных сигарет. Я полностью отказался от сигарет на десятый день подробнее можно прочитать в моей статье.
Как я бросил курить с Табекс. Небольшой лайфхак от меня.
Конечно Табекс значительно облегчает процесс, но на первых парах нужно немного себя перебороть и перетерпеть первые дни. Далее будет легче и легче с каждым днём, главное не сорваться во время небольших временных наплывах, типа думки " а зачем мне это надо", "зачем лишать себя удовольствия". Да, и такие мысли тоже будут.
Бытует мнение, что если не курить 3 месяца, то далее такие мысли пропадают. Вот я не курю уже четвёртый месяц и ловлю себя на мысли, что я об этом уже и не думаю почти.
Так что, следуйте моему примеру, бросайте курить, а Табекс вам в этом поможет. Просто позвольте себе "переболеть", это всё временно, правда.
Все знают, что курить вредно и давно уже не модно!
Заходите на канал, ставьте лайки, подписывайтесь. Мне будет приятно это видеть.