Думаю каждый студент и школьник, постоянно задаются вопросом «Что поесть и где?»
Конечно, столько времени и энергии тратится в образовательных учереждениях, поэтому этот вопрос занимает не самую последнюю строчку
Давайте с вами разберемся, так что же на самом деле нужно Вам или Вашему ребёнку?
Во-первых, многие ленятся собрать с собой еду, поэтому проводят день без крошки во рту, что сказывается как на эмоциональном состоянии, так и на физическом.
Голодные обмороки, одни из самых «популярных» недомоганий школьников и студентов, поэтому здесь нужно быть крайне внимательным
Во-вторых, не каждому подходит рацион питания в столовых и буфетах, но ведь это же не значит, что нужно сказать «А ну и ладно?!»
Но давайте посмотрим на это с другой стороны, перекусы в сухомятку не так уж и полезны... Просто забить желудок, не значит пообедать.
В-третьих, исходя из вышесказанного будем опираться все таки на объективность, а не субъективность каждого человека, так как правильный обед ( а в него входит и первое и второе и что-нибудь, что поможет пищу переварить, будь то йогурт или творог) ОБЯЗАН быть в вашем рационе, его нельзя пропускать.
К тому с каждым годом, к счастью, питание и обслуживание в общепитах гораздо улучшилось, вплоть до и самого внешнего вида. Теперь они все больше походят на кафе!
Согласитесь, получить полный правильный обед, куда уж лучше, чем на булочку с соком, а на этом все, спасибо😅
кстати, заметили, что ваш аппетит гораздо лучше зонах, которые вам симпатизируют?) Поэтому на это тоже стоит обратить внимание!